脑震荡失忆多久能恢复正常

脑震荡失忆大约3个月能恢复正常，但具体时间要根据患者的实际情况来判断。

脑震荡是指因头部受到外伤而产生短暂的神经功能障碍，通常会出现头痛、头晕、失眠、记忆力减退等症状。脑震荡患者失忆后，通过适当的治疗和休养，大约3个月可以恢复正常。但是，如果患者脑震荡的症状比较严重，或者在治疗过程中出现其他并发症，如颅内感染、脑积水等，失忆的恢复时间可能会更长，甚至可能无法完全恢复。

脑震荡患者要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免过度劳累和熬夜。同时，患者要保持心情愉悦，避免出现焦虑、紧张等不良情绪。饮食上可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免影响病情的恢复。在日常生活中，患者要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。