39健康

喉咙痛可以吃什么水果

喉咙痛可以吃苹果、雪梨、草莓等水果,但是需要控制好食用量。

1、苹果

苹果中含有比较多的维生素、多种矿物质等营养成分,适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以用于改善喉咙疼痛等症状。

2、雪梨

雪梨中的水分含量比较大,具有止咳化痰的功效,也具有润肺的作用,可以用于缓解咽喉不适等症状。但如果存在喉咙痛的情况,此时吃过多的雪梨以后,可以达到辅助止咳的效果。

3、草莓

草莓里面含有大量的维生素、氨基酸等营养成分,少量食用以后,可以促进胃肠的蠕动,有助于改善便秘等不适情况。另外,也可以用于改善喉咙疼痛等症状。

除以上比较常见的水果以外,还有其他的水果,比如西瓜、菠萝等。在日常生活中,不建议吃辛辣的食物,可以多喝温水进行改善。如果疼痛的情况比较严重,建议及时去医院进行检查,明确病因以后再进行治疗,通常具有一定的作用。

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2023-01-06浏览1676举报/反馈
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