用脑过度的症状头疼

用脑过度的症状头疼，多考虑是睡眠不足引起的，但也可能是精神紧张、脑膜炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

长时间工作或经常熬夜，可能会导致睡眠不足，出现头晕、头痛等症状，严重时可能会出现记忆力下降、疲乏等症状。可以适当休息，通过按摩头部等方式缓解。平时可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、蓝莓等富有营养的食物，提高免疫力。

2、精神紧张

长期精神紧张可能会导致植物神经功能紊乱，出现头晕、头痛、失眠等症状。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导。平时可以吃燕麦、小米、蕨菜、香蕉等富有营养的食物，缓解精神紧张。

3、脑膜炎

身体免疫力下降病毒感染脑膜，可能会产生炎症反应，出现发热、头痛、呕吐等症状。可以遵医嘱口服阿昔洛韦胶囊、更昔洛韦胶囊等抗病毒药物治疗。如果头疼剧烈，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解。

除此之外，还可能是脑出血等原因引起的，可以到医院就诊治疗。