腋下肌肉拉伤怎么快速恢复

没有腋下肌肉拉伤怎么快速恢复的说法。腋下肌肉拉伤可以通过物理治疗、药物治疗的方式来缓解症状。

1、物理治疗

通常情况下，腋下肌肉拉伤是由于剧烈运动或过度劳累导致的，患者可以在拉伤后48小时内进行冰敷，以减轻组织肿胀和疼痛。48小时后可以进行局部热敷，以促进血液循环，帮助快速恢复。此外，还可以进行按摩、红外线治疗等，可以促进组织的修复。

2、药物治疗

如果患者疼痛症状明显，可以在医生的指导下口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以外用活血止痛膏、麝香壮骨膏等药物，可以缓解疼痛症状。

建议患者在日常生活中，要注意休息，避免过度劳累，要注意局部保暖，避免受凉。同时，要注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、西红柿等，有利于身体的恢复。