通常情况下，验孕棒不一定准确，需要根据验孕棒的类型以及检查时间来判断。

验孕棒主要是根据人体尿液中的人绒毛膜促性腺激素进行判断，如果验孕棒检测出两条杠，说明已经怀孕。如果验孕棒检测出一条杠，说明没有怀孕。验孕棒的类型有很多，如果是使用晨尿进行检测，由于晨尿中的人绒毛膜促性腺激素浓度比较高，检查的结果会比较准确。如果是使用其他时间的尿液进行检测，由于尿液中的人绒毛膜促性腺激素浓度比较低，检查的结果可能会存在误差。所以验孕棒不一定准确，具体情况需要根据验孕棒的类型以及检查的时间进行判断。

如果想要确认是否怀孕，可以到正规的医院进行抽血检查，检查血液中的人绒毛膜促性腺激素水平。还可以通过B超检查，观察宫腔内是否有孕囊，从而确认是否怀孕。