腮里面长了个血泡，可能是饮食不当、咬伤、口腔溃疡等原因造成的。

1、饮食不当

如果平时不注意饮食健康，经常吃比较坚硬的食物，可能会使腮里面的黏膜受到损伤，从而出现血泡的情况。可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、生理盐水等进行漱口改善。

2、咬伤

如果在咀嚼食物时，不小心咬伤腮部，也可能会出现血泡的症状，可以通过冰敷的方式进行改善。

3、口腔溃疡

可能是口腔卫生不洁、机体免疫力低等原因造成的，会出现口腔黏膜损伤的情况，也会伴有血泡、疼痛等症状。可以遵医嘱使用维生素C片、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗。

除此之外，也可能与疱疹病毒感染等原因有关，建议及时就医治疗。