高压138mmhg正常吗

高压138mmHg是正常的，但属于临界正常高值。正常人的血压高压范围在90~140mmHg之间，低压在60~89mmHg之间，高压和（或）低压达到或超过140/90mmHg就可称之为高血压。一般可以从高血压的分级、高血压的危险因素、高血压的预防等方面来认识该疾病。

1、高血压的分级

高血压分为一级、二级、三级，即轻、中、重度高血压。一级高血压收缩压在140~159mmHg之间，舒张压在90~99mmHg之间。二级高血压，收缩压为160~179mmHg，舒张压为100~109mmHg。三级高血压收缩压大于等于180mmHg，舒张压大于等于110mmHg。

2、高血压的危险因素

总结高血压发病的危险因素一般有四种。

一、遗传因素。

高血压具有明显的家族聚集性，发病有遗传的特征。

二、环境因素。

不良的饮食习惯，尤其是喜欢摄入过多钠盐和饱和脂肪酸的人群，患高血压的几率较高。

三、精神因素。

压力大、精神紧张度高、吸烟、饮酒、肥胖，尤其是腹型肥胖的人群高血压的发病情况也比较明显。

四、药物影响，药物引起高血压，常见的药物有肾上腺皮质激素、非甾体类抗炎药、避孕药。

3、高血压的预防

高血压是一种可防可控的疾病，对血压位于130～139/85～89mmHg的正常高值阶段、超重或肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预，需要定期进行健康体检，积极控制危险因素。针对高血压患者，也应该定期随访和测量血压，尤其是注意清晨血压的管理，并积极运用药物来治疗高血压，减缓靶器官的损害，预防心脑肾并发症的发生，降低致残率及死亡率。