低密度脂蛋白4.3严重吗

低密度脂蛋白胆固醇4.3的正确说法应为低密度脂蛋白胆固醇4.3mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇4.3mmol/L通常比较严重，正常值应小于3.12mmol/L。低密度脂蛋白胆固醇4.3mmol/L，不会立即危及生命，但是容易得动脉硬化、心梗、脑梗等疾病。低密度脂蛋白胆固醇高可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方法改善。

1、调整饮食

患者要调整饮食结构，以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。饱和脂肪和反式脂肪酸是导致体内低密度脂蛋白偏高的主要原因，而动物产品，如牛肉、猪肉、全脂牛奶和蛋黄都是饱和脂肪酸丰富的来源，而加工和油炸食品含有高浓度的反式脂肪酸。如果吃这类食品，会增加血液中的胆碱水平，并导致其指数偏高。所以患者应选择低脂食物，避免油炸、奶油类、烘烤类食品，烹饪食物时少放油，不食用动物油。

2、适当运动

适量的运动能改善心血管和呼吸功能，提高心肺能力。患者可以多进行有氧运动，如长距离跑步或慢跑、游泳、骑自行车和步行等，都可以起到增强人体抗病能力的作用。

3、药物治疗

降脂药物优先选择降低密度脂蛋白为主的药物，如阿托伐他汀、辛伐他汀等他汀类药物。他汀类药物不仅能强效地降低总胆固醇和低密度脂蛋白，而且能一定程度上降低三酰甘油，还能升高高密度脂蛋白，所以是较全面的调脂药。此外，还可以选择贝特类、烟酸类药物进行治疗。