疏肝理气是什么意思

疏肝理气是中医里常用的治疗方法，按照五行而论，肝属木而性喜条达，主疏泄，为藏血之脏。如若情志不遂、肝木失于条达、肝体失于柔和，以致肝气郁结，导致全身气机不畅、气血瘀阻。疏肝理气，具有梳理肝脏气机，恢复肝脏功能的作用，中医讲肝气条达则气机舒畅。

肝气郁结主要会引起两胁胀痛、胸闷不舒、恶心呕吐、食欲不振、脘腹胀满、肠鸣、腹痛，妇女可见月经不调、乳房胀痛、痛经等症状。常可使用具有疏肝理气功效的中药来治疗，如柴胡、白芍、枳壳、香附、郁金、元胡、陈皮等，也可使用一些中成药如丹栀逍遥丸、逍遥丸、柴胡疏肝丸、平肝舒络丸等。

肝气郁结的患者，可适当吃一些佛手瓜和丝瓜。佛手瓜具有疏肝解郁、理气和中、燥湿化痰的功效，能够治疗肝气郁结引起的情绪不稳，食欲不振等。而丝瓜具有通络活血、化痰顺气的功效，能够治疗肝气郁结引起的情绪不稳，乳房胀痛。