艾叶能天天晚上泡脚吗

通常不建议天天晚上用艾叶泡脚，因为艾草是一种中药，长期使用艾叶泡脚会出现不适。

虽然偶尔用艾草泡脚，能够促进身体的血液循环，加速下肢的血液循环，从而去除体内的寒气，但天天晚上用艾叶泡脚，会将身体内的虚火、寒火往下引，从而导致诸多不适症状出现。其次，女性月经期时用艾叶泡脚可加快血流速度，从而导致月经量大、经血淋漓不尽的情况。此外，阴虚血热者更不宜天天晚上使用艾草泡脚，因为可能会引起血气亏损的情况，加重病情。

一般建议患者每周用艾叶泡脚1至2次即可，而且泡脚的时间不能太长，温度也不能过高，时间最好控制在15到20分钟，水温最好控制在40℃左右。另外，饭后半小时内不宜泡脚，可能会影响胃部血液的供给，影响食物的消化和吸收，造成消化不良。