39健康

蒲公英和山楂片能一起泡水喝吗

蒲公英和山楂片能一起泡水喝。山楂能化食去脂,蒲公英可清热燥湿,两者并没有什么配伍禁忌,可以一起泡水饮用。蒲公英和山楂片一起泡水具有提高消化功能、预防心血管疾病、美容养颜的功效。

1、提高消化功能

山楂和蒲公英一起泡水喝,能为人体补充丰富的酶类成分和大量的酸性物质,既能促进胃液、肠液等消化液的分泌,也能提高肠胃的消化功能,特别是在食用一些高脂肪的肉类时,及时用山楂,蒲公英泡水喝,能加快身体内脂肪的分解与代谢,既能预防消除不良,还能预防身体肥胖。

2、预防心血管疾病

山楂和蒲公英中都含有天然的黄酮类成分,这种物质既能软化血管,又能清除血管中积存的胆固醇,可以让血管扩张加快血液循环,对于高发的血栓和冠心病以及动脉硬化都有很好的预防作用。

3、美容养颜

蒲公英、山楂中的碳水化合物含量较为丰富,并且还含有一定的蛋白质、维生素以及微量元素等营养成分,这些成分具有抗氧化功效,可以增强皮肤的抵抗力,有美白肌肤的作用,因此可以美容养颜。

此外对于体质偏寒者不宜饮用,因为蒲公英山楂水性质寒凉会加重其症状;处于经期、孕妇不宜饮用,由于特殊时期女性比较敏感,避免引发不适;蒲公英和山楂片一起泡水喝还具有一定的降血压功效,所以低血压人群也不宜饮用,避免加重病情。

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2022-02-16浏览16207举报/反馈
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