疤痕颜色怎样才会变淡

疤痕颜色可以通过调整饮食、激光等方式促进其变淡。疤痕颜色主要是炎症刺激导致的色素沉着。

1、调整饮食

疤痕通常是外伤在恢复过程中形成的，需要一定的营养摄入辅助促进疤痕颜色变淡，建议适当进食含丰富维生素C的食物，如西红柿、西瓜、苹果、桔子香蕉、新鲜的蔬菜等食物。另外，适当增加进食富含蛋白质的食物如鱼、猪肉、鸡蛋、豆制品、奶类等，这样有助于伤口恢复，促进疤痕颜色变淡。

2、激光

疤痕颜色大多数可以通过激光的方法使其变淡，而且激光治疗还有助于防止色素沉着持续加重。激光过程中通过光热原理将局部的疤痕组织软化，还可以将疤痕皮肤表层和深层的色素颜色击碎，多次激光治疗有助于起到淡化疤痕颜色的作用，改善皮肤局部出现的凹凸不平和颜色较深的疤痕症状。

建议患者在使疤痕颜色变淡的期间避免进食辛辣、刺激的食物，否则可能会导致局部的疤痕增生程度持续加重，不利于促进疤痕颜色变淡。