憋尿时最难受的坐姿是什么

憋尿时最难受的坐姿是盘腿坐。

长时间憋尿会导致膀胱壁肌肉过度扩张，容易引起疼痛。此外，还会导致膀胱壁受到损伤，进而引发炎症反应，从而出现不适感。当膀胱充盈到一定程度时，会刺激神经末梢，产生尿意。若此时未能及时排尿，会导致膀胱容量逐渐减少，储存能力下降，从而加剧尿意的感觉。

针对憋尿引起的不适症状，可以进行超声波检查以评估膀胱大小和结构是否异常。必要时还可进行盆腔MRI扫描来排除其他潜在的泌尿系统疾病。对于憋尿引起的不适症状，一般不需要特殊治疗，可通过改变生活习惯缓解。如果是由疾病因素导致的，则需要积极治疗原发病，如前列腺增生患者可遵医嘱使用非那雄胺等药物治疗。

建议避免长时间憋尿，保持充足的水分摄入，有助于促进尿液排出，减轻憋尿带来的不适感。