半天硬不起来怎么治疗？治疗阳痿哪家医院比较好？

信心满满，雄心勃勃，真刀真枪的时候阴茎硬不起来。无法勃起，勃起不坚硬，一直是很多男人心中的一根刺，扎在心头，隐隐作痛。更要命的是，长期存在勃起问题的男人，很可能会把幸福生活搞丢。无论是因为身体原因还是心理原因，关键时刻硬不起来，这是男人普遍存在的问题。想要有效治疗阳痿等男科问题，应该及时咨询专业医生，并进行规范治疗。选择专业医院进行全面的检查，确定适合的治疗方案。切勿自行用药，避免错误治疗，致使越来越“不行”。

半天硬不起来怎么治疗？

到院规范治疗

面对硬度问题要理性对待，发现勃起硬度有问题，一定要及早到正规男科医院就医，进行专业的检查，明确病因后，进行针对性治疗。千万不要因为好面子不好意思上医院，把病情白白耽误了。

加强运动锻炼

强健的身体是性生活的坚强后盾，平时可以锻炼骨盆肌及肛门括约肌。多做有氧运动如：慢跑、游泳、打球、爬山仰卧起坐、俯卧撑及力量锻炼，可以改善勃起功能。此外，裸睡能增强睾丸功能，使生殖系统更放松。

饮食调理

均衡饮食能够提升健康状态，也能更好的助性。平时要尽量做到饮食均衡，少吃油腻食物，多吃水果蔬菜。要控制体重，戒烟限酒，拒绝汉堡及油腻食物，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、麦芽油、南瓜籽、香蕉等。

戒烟限酒

酒精会抑制了男性的中枢神经系统，减慢了阴茎勃起的速度或者阴茎完全不能勃起。而烟里面含有尼古丁，也会让血管异常的收缩，血液的流量受到了限制，影响了性功能，进而导致阳痿。

昆明曙光医院温馨提示：

性生活中半天硬不起来，或者突然疲软了，如果偶尔出现，不必担心，如果问题一直存在，就要及时到医院检查，明确病因病情后，进行对症治疗。无论是规律按需用药，中西医结合规范治疗，还是手术治疗方案，都需要积极配合医生进行治疗。平日里要放松身心，戒烟限酒，养成良好的生活习惯，劳逸结合，不要熬夜久坐。适量运动、保证充足睡眠等，改善血管功能和勃起功能。妻子要鼓励和理解丈夫，建立亲密、融洽的夫妻关系。

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