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取消关注不孕不育是指夫妻双方在一年以上未采取任何避孕措施,性生活正常但没有成功妊娠的一种症状。导致不孕不育的原因有很多,如女性输卵管堵塞、卵巢内分泌功能下降、子宫病变、生殖系统炎症等。在不孕不育的治疗中,禁忌一般包括忌烟酒、忌辛辣刺激性食物、忌高脂肪、高糖食物、忌不洁性生活、忌讳不良生活习惯等。
1、忌烟酒:吸烟会影响精子和卵子的质量,喝酒会降低体内雄激素水平,降低卵子的质量;
2、忌辛辣刺激性食物:不易消化、刺激性食物也会影响身体对营养物质的吸收,从而影响到精子和卵子的质量,比如花椒、辣椒、葱、姜、蒜等;
3、忌高脂肪、高糖食物:摄入过多高脂肪、高糖食物,会增加体内甘油三酯和胆固醇的含量,影响精子和卵子的质量,甚至可能导致精子和卵子畸形;
4、忌不洁性生活:性生活中若存在多个性伴侣,容易发生生殖道感染,从而破坏精子、卵子的质量,使得受精卵质量下降,导致胚胎畸形或者是流产;
5、忌讳不良生活习惯:如熬夜、过度劳累等,会导致内分泌功能紊乱,使精子和卵子质量下降,从而引起不孕不育。
在备孕期间,男女双方需要做好身体检查,注意保持良好的心态,禁烟酒,避免熬夜。女性要注意不要接触有毒有害的环境和气体,平时要注意均衡饮食,多吃富含维生素和蛋白质的食物,加强锻炼,提高身体素质,为怀孕做好准备。
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