降低龟头敏感度的方法有哪些？哪家医院治疗早泄更专业？

性生活时，才刚进入动几下，就已经结束了！换个姿势，一激动就出来了！龟头太敏感，总是或几乎不能控制或延迟射精，导致“一触即发”。早泄让男人焦虑自卑，让女伴黯然神伤，失落失望。龟头敏感因人而异，有的人龟头敏感程度较低，只是轻微痒，但有的人龟头敏感程度很高，甚至达到一碰就想射精的程度，这种情况就是病态了，也就是我们常说的早泄，需要及时到正规医院治疗。

降低龟头敏感度的方法有哪些？

1、锻炼增强体质

定期锻炼，比如打球、深蹲、爬山、游泳等，增强体质这一步是必不可少的，建议每个人都养成定期锻炼的习惯，把自己的身体搞好，才能实获得更高质量的性生活。

2、药物治疗

早泄目前主流的治疗方法就是药物治疗。患者可在医生指导下口服药物，或者性生活前在龟头上面涂抹麻醉剂，降低龟头的敏感性，改善早泄症状。

3、包皮环切手术

只要感觉包皮翻下去了，就把它再翻上去。如果翻不上来可能为包皮包茎，建议及时到正规医院进行检查，在医生指导下做割包皮手术。如果平时有包皮过长的情况，会引起龟头敏感性增加，所以，可以通过做包皮环切手术，来降低龟头的敏感性。

4、心理疏导

平时一定要学会放松心情，不给自己太大的心理压力，学会释放自己的压力，在性生活之前，要给性伴侣做好沟通，避免紧张情绪。给予积极的心理暗示，一般可以降低龟头的敏感性，防止早泄。

5、阴茎背神经阻断手术

通过接受性功能敏感检测和其它相关男科检查，了解龟头敏感值的高低，配合医生的通过手术的方法，阻断阴茎背部的神经，可以帮助降低龟头的敏感性。

昆明曙光医院温馨提示：

龟头敏感的男性朋友，可以选择到正规医院进行检查，查明敏感的具体原因，在临床专业医生的指导下对症治疗，切忌自行诊断用药治疗。如是因为包皮过长、包茎所致，包皮垢会增多，炎症也会随之而来，及时科学规范治疗才是关键。早泄治疗需要在临床专业医生的指导下进行，切忌自行诊断用药治疗。早泄患者应该戒烟限酒，避免熬夜久坐。少吃寒性较大的食物，多吃一些具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，比如说：羊肉、猪肚、韭菜等等。

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