棒棒糖过期了还能吃吗？

棒棒糖过期了不能吃。

棒棒糖过期后，其营养成分可能会流失，且容易滋生细菌、霉菌等有害微生物。如果食用了过期的棒棒糖，可能会引发腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，严重时甚至会出现食物中毒的情况。

虽然棒棒糖已经开封但没有吃过的情况下，如果没有出现变质或者异味等情况，则可以适量食用。

此外，在日常生活中要注意食品的保质期，并注意饮食卫生，避免因误食过期或不洁的食物而引起身体不适。