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六一儿童节|让孩子远离“矮小”问题,家长要注意这些……

指导专家:中山大学孙逸仙纪念医院儿童神经内分泌专科主任 梁立阳教授

“六一”国际儿童节即将到来,父母最愿意看到的,就是孩子健康、快乐地成长。但是,有不少孩子因为长得比同龄人矮而感到自卑,父母在担心之余,却又束手无策。

中山大学孙逸仙纪念医院儿科梁立阳教授介绍,孩子长不高的原因非常多,可能是因为常见的营养不良、长期慢性疾病、睡眠情绪等,也可能是生长激素缺乏,还有可能是性早熟等复杂原因,需要专业的医生仔细甄别。如果及时采取合适的治疗措施,是可以帮助孩子科学长高的。因此,家长们务必重视孩子的身高问题,必要时带孩子去医院做相应的检查排查影响孩子生长的原因,以免错过最佳治疗时期。

六一儿童节|让孩子远离“矮小”问题,家长要注意这些……

正确认识矮小症,抓住治疗最佳时机

梁立阳教授介绍,身材矮小症是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差或第三百分位,也就是说如果家长发现自己的孩子在100个同年级同性别的孩子里面排倒数后3名,应注意孩子是否存在生长障碍。

每个孩子的生长发育都不同,但是也有基本的规律。通常孩子身高生长有3个阶段:从出生到2岁,称为婴幼儿快速生长期,快速生长期在出生后的第1年,生长速度是最快,孩子一年能长25厘米。1-2岁每年长10厘米左右。从3岁到青春发育期钱,称为儿童稳定生长期,每年长高6-8cm。到了青春期,孩子因为性激素的作用会出现每年8-12厘米的生长突增。女孩子整个青春期平均能长20-25cm,男孩平均长25-30cm。

孩子过了青春期后,骨骼发育成熟,骨骺线闭合,身高就不再生长了,再用任何方法也无法使孩子继续长高。也就是说孩子的身高增长是有“有效期”的。这就要求家长密切关注孩子的生长状况,及时发现孩子生长缓慢的信号:

1.儿童的生长速度3岁前小于7厘米/年

2.3岁到青春期小于5厘米/年

3.青春期小于6厘米/年

影响孩子长高的另一个“杀手”——性早熟

梁立阳教授介绍,可能影响孩子身高的另一隐形“杀手”----性早熟,常常被家长们忽视。性早熟是指男童在9岁前,女童在8岁前呈现第二性征。具体来说:女孩在8岁以前出现乳房发育、随后出现生长加速、阴毛出现,10岁以前月经初潮等;男孩在9岁以前出现睾丸增大、并逐渐出现阴茎增大、阴毛出现,声音变粗,并出现喉结胡须等。

梁立阳教授提醒,特发性性早熟的危害主要包括以下两个方面:

1、影响身高

性早熟的孩子往往因身高生长过早加速,早期看起来比同龄儿童长得高,但是由于性激素的提前释放,骨骺闭合提前,生长期较正常儿童短,反而造成孩子成年后身材较矮。

2、影响心理健康

性早熟儿童虽然身体发育提前,但心智仍处于实际年龄水平。第二性征的过早出现会让孩子感到害羞和紧张,当孩子发现自身与周围孩子不同,容易产生自卑或恐慌心理,尤其是女孩,没有能力应对月经给生活带来的影响,会加重心理负担。

专家支招:面对孩子矮小问题,父母应该这样做!

1.合理搭配谷物、蔬菜、肉蛋奶,避免营养不良或过剩。

2.宝宝口渴时尽量喝白开水,少喝果汁、饮料,避免能量摄入过多。

3.多带孩子去户外玩耍、运动和晒太阳。

如果孩子已经矮小,最正确的做法应该是积极寻求专科医生的帮助,积极配合医生进行相应的检查和合理的治疗,给孩子提供必要的心理支持和帮助。毕竟不管什么时候,爸爸妈妈的鼓励、认同和陪伴,都是非常重要的。

关爱儿童,人人有责!为庆祝“六一”国际儿童节,向广大儿童提供优质的服务,中山大学孙逸仙纪念医院定于5月30日在南院区(广州市海珠区盈丰路33号)门诊3楼儿童神经内分泌专科举办了庆祝中国共产党成立100周年“我为群众办实事”系列活动之“欢度六一,医路童行”义诊活动,欢迎广大市民朋友前来参与。

义诊及公益活动信息

1、活动时间:

2021年5月30日上午8:30至12:00

2、活动地点:

中山大学孙逸仙纪念医院南院门诊3楼儿童神经内分泌专科

3、参与专家:

儿科张丽娜医生、侯乐乐医生及儿科护士、护理人员

4、活动内容:

免费绘制生长曲线图

免费发放科普资料

免费生长发育评估

免费赠送15名骨龄测定 (赠送要求可扫码咨询助理)

5、参与对象:

年龄4~10岁

身高水平达到矮小标准(矮小标准如下图)

最近一年身高增长低于5cm

性早熟、生长发育迟缓的儿童

女生未来月经初潮

活动报名仅限前30名符合条件儿童

六一儿童节|让孩子远离“矮小”问题,家长要注意这些……

6、 义诊咨询助理:扫描以下二维码咨询

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7、 报名方式:扫描以下二维码报名

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8、 取号形式:

义诊当天凭“义诊资格审核通过短信”到门诊1楼挂号处免费挂号。

9、义诊专家:

张丽娜医生、侯乐乐医生  (通讯员:张阳、黄睿、赵芮可)


2021-05-26 08:48:01浏览124举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
孩子考试不好家长焦虑怎么办
通常情况下,孩子考试不好家长焦虑可以通过多与孩子沟通、多带孩子参加户外活动、培养兴趣爱好、心理治疗、服用药物等方式进行改善。1、多与孩子沟通如果家长长期处于焦虑的状态下,可能会同时使孩子的心理状态发生异常。建议家长多与孩子进行沟通,及时了解孩子的内心想法,与孩子共同制定学习计划,可以缓解焦虑的症状。2、多带孩子参加户外活动家长因为孩子的考试刺激焦虑时,也可以多带孩子参加户外活动。可以加深与孩子的沟通和交流,培养亲密的感情,在一定程度上可以缓解家长焦虑的情绪。3、培养兴趣爱好家长也可以自行适当培养一些个人兴趣爱好,比如做手工、阅读书籍、插花等,在一定程度上可以转移个人注意力,缓解焦虑情绪。4、心理治疗如果家长长期处于焦虑的状态下,可以去正规医院,在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗,也可以通过认知行为疗法的方式进行改善。5、服用药物如果家长长期处于焦虑的状态下,通过上述治疗无法得到改善,也可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗,从而达到改善疾病的效果。在日常生活中,家长要注意与孩子的沟通交流,避免对孩子发泄负面情绪。同时家长也要及时关注孩子的身体情况,如果孩子出现不适症状,也需及时带孩子就医治疗。
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