《协和新型冠状病毒肺炎防护手册》教你怎么消毒、防护

    日前新型冠状病毒肆虐全国，公众除了“宅在家、少出门、云聚会、勤洗手、外出戴口罩”外，在家里如何做可以帮助预防病毒侵袭呢？积极学习卫生健康知识，养成正确个人卫生习惯，及时进行居家消毒，做到全方位消毒杀菌和科学防疫是咱们老百姓目前踏踏实实能干的一件事。尤其是近日，广州市疾病预防控制中心在确诊病例家中门把手上检测到新型冠状病毒，更是说明了居家消毒刻不容缓。树立科学的防疫意识，既要重视消毒，但也不必“草木皆兵”。只要科学防疫，合理使用滴露消毒液和84消毒液等日用消毒产品开展消毒杀菌，就能营造相对“安全”的家居环境。

    日前，中国医学科学院北京协和医学院的相关专家编写了《协和新型冠状病毒肺炎防护手册》，建议广大人民群众：要注重每日通风2~3次，每次不少于30分钟；用肥皂或洗手液及时洗手，将手腕、手背、手心、手指缝等处搓洗至少15秒以上，用流动水冲洗干净，并将手擦干；物品表面做好清洁也很重要，必要时进行消毒。

    据悉，84消毒液和泡腾消毒片主要成分是次氯酸钠（NaClO），对金属有腐蚀作用，对有色织物有漂白作用。另外，84消毒液不要与洁厕灵等酸性消毒产品混用，以免两者反应后发生氯气中毒。滴露也是市面常见的家庭消毒液，1932年由英国细菌学家雷诺博士研制成功，主要成分是对氯间二甲苯酚（PCMX），对部分病毒如严重急性呼吸综合征冠状病毒（SARS-CoV）、中东呼吸综合征病毒（MERS-CoV ）、人冠状病毒（HCoV-OC43）、人冠状病毒（HCoV-229E）冠状病毒具有灭活作用，对氯间二甲苯酚可使蛋白变性、酶系统失活，从而达到灭菌效果。家庭使用滴露消毒液时一般需要稀释，可以用于衣物、家具、地板的消毒，原液也可用于马桶、水槽、沟渠、废物箱消毒。

    使用各类消毒液之前一定要了解其性质，并仔细阅读注意事项。在使用部分刺激性强的消毒液前，要戴口罩和手套，避免消毒液腐蚀、刺激皮肤和呼吸道粘膜；如果被消毒的物体表面有污物存在，要清洗后再消毒；消毒后一定要用清水洗手，以免消毒液残留。

    诊疗方案和相关资料显示：新型冠状病毒在56℃、30分钟的条件下即可灭活，高温煮沸物品，比如耐热的餐饮具，毛巾和衣物等，可直接煮沸消毒30分钟；地面、桌面、门把手等公共位置，可用抹布沾取按比例稀释好的84或者滴露消毒液进行擦拭，手机、电脑键盘等贵重物品及金属类产品，可以用70%~75%的医用酒精或酒精消毒片擦拭消毒。

    市民居家消毒时要注意消毒方式、消毒剂的浓度、作用时间是有效消毒的三个要素，缺一不可。消毒液并非浓度越高越好，过高浓度的消毒液既不能达到有效的消毒效果，又会造成环境污染。

    全国多地疾控中心专家介绍滴露消毒液的使用方法：取3瓶盖滴露消毒液原液，加入1.25升水，有效浓度为0.22%，用于清洗地板、家具表面；厕所、水槽、沟渠、废物箱须用滴露消毒液原液消毒约5分钟；取3瓶盖滴露消毒液原液加入3.1升水，有效浓度为0.09% （w/v），用于内衣、外衣、袜子等浸泡3-5分钟，游泳衣、儿童尿布、抹布、餐巾、毛巾等约5分钟，使用滴露消毒液时要注意用法、用量，按比例使用效果会更好。滴露消毒液只供外用，一定要稀释后使用，平常应搁置在阴凉处保存，不要让儿童接触到，任何情况下均不能吞服。

    树立科学的防疫意识，合理使用消毒产品，才能最有效地构筑疫情防护墙，才能最大限度地保护自己和家人保持健康生活，不受病毒侵害。