活到多少岁才算长寿？能到达这个年龄，也该知足了

作为晚辈，我们都希望家中的长辈身体康健，能够长寿。但其实到底活多长时间才算称得上是长寿呢？长寿就真的好吗？

在很久以前，人类的寿命平均都是在七十岁左右。但随着经济不断发展，社会变换的也越来越快，人们的生活条件相较于从前相比已经好了太多太多了，温饱问题也都已经解决。这个时候，人类的寿命平均增长到了八十多岁那样。但其实长寿并不一定都是有好处的。那么长寿会出现那些缺点呢？

1、身体变差

随着年龄的不断增长，人体的各个器官和身体机能也在慢慢的变化着，最重要的是它们也在跟着年龄开始慢慢老化。很多人会羡慕那些活到一百岁以上的长寿老人，但其实如果了解的话就会发现，这些长寿的老人基本生活是很难自理的，因为腿脚都已经不方便了，身体器官最大程度上发生了老化状态，听力、视力都变得越来越差。

2、心态发生改变

太过长寿的人这一辈子经历了许许多多的事情，也有可能在他们还在活着的时候就要看着身边的亲人一个一个去世，这在某种程度上对这些长寿的老人是一种打击，毕竟谁都不想看着亲人去世的。这样会让他们的心态变得越来越消极，对身体也是一种打击。

3、周围的环境不同

其实不是所有的老人生活环境都是相似的。对一些生活比较困难的老人来说，长寿就意味着对家庭造成了一定的负担，长寿也就不再是他们眼中美好的象征了。相反，对于家庭条件比较好的人来说，长寿就意味着儿孙满堂，生活美满，没有什么可遗憾的。

那么，到底活到多少岁才能算是长寿呢？

很多人对长寿都有着不同的看法。有些人认为长寿就是活到九十岁以上，也有人认为只有活到一百岁以上才能称之为长寿。但其实，只要超过人类的平均寿命都可以算作是长寿了。比如说，在2019年，人类的平均寿命达到了74.9岁，那么只要超过这个岁数都可以是长寿的。

其实长寿或者不长寿这些都不是最重要的。最重要的是自己对这一辈子感到满足，没有遗憾的事情。如果这一辈子把自己想做的事情都做完了，有几个能够掏心掏肺的知心朋友，膝下儿孙满堂，家人快乐健康，而自己也拥有一个乐观积极的心态，即使只能活到七十岁，也已经没有什么遗憾了。

因此，长寿与否取决的还是自己的心态。如果生活过得不够顺心，事事烦恼，那么即使长寿下去也只能增加烦恼的时间长度。所以心态真的很重要。