苦口良药：煲中药时为什么不能加糖？老中医说了这些道理

人类都是吃五谷杂粮，只要是吃五谷杂粮那么就肯定是会生病，虽然生病每一个人都不想要，生病的时候就应该要及时就医，在就医的时候有些人会选择西医，有些人会选择中医，如果是中医就会有中药，很多人不是很清楚我们在煲中药的时候应该要注意的事项，毕竟很多时候你不注意的话，会造成中药的药效。要注意什么什么事项呢？

第一：中医一般都会告诉我们，如果我们在煲中药的时候，器具最好选择砂罐，就是我们平常看见的陶器，因为这样的陶器可以让中药药材的功效发挥到最大。

第二：选择好器具以后，那么就开始下一步，一般药店的药材都不需要冲洗，因为中药有些是药末，有些时候你冲洗的时候就会直接把药冲洗掉了。接下来是泡药，煲中药的时候我们最好选择30分钟的时间泡药，如果可以的情况下选择凉白开是最好的，如果没有凉白开就用自来水。

第三：煲中药的时候，火候也是很重要的，所以在第一遍煲的时候，先把火开到最大，熬开的时候就用小火进行慢慢熬煮。

第四：一副中药最好是煲两次，一次喝三顿，最好连续熬制出来。熬制好的时候一定要及时把药液及时倒出来，不能长时间在锅中，要不然可能会影响药效。

除此之外，中药很苦，这是大家都知道的事，但有些怕苦的人，就想在煲中药的过程中加点糖。老中医提醒，这实在万万不可！

往中药加糖，是有利于饮用，但却大大的影响了药效。这是因为糖会抑制了一些药材的退热情况，会使中药的某些有效成分凝固、变性、浑浊、沉淀，干扰中药中所含的矿物元素和维生素在人体内的吸收，轻者影响了药效的吸收，重者很有可能会危害健康。

以上就是关于煲中药需要注意的事项，那么我们煲中药后产生的中药渣有什么作用呢？中药渣虽然不是什么昂贵的药品，可是如果我们可以巧妙的用中药渣，会让我们的生活变得更加美好，那么中药渣的作用有哪些呢？下面就来为大家介绍5个中药渣的妙用。

1）养花养草

中药渣富含有机物与无机物，如果是用来培育花花草草，真的是再好不过了，因为中药本来就是属于草本植物，作为肥料使用的话会让花花草草长得更加的茁壮美丽还可以预防病虫，方法也很简单，直接把中药渣跟泥土混合在一起就可以了。

2）泡脚

用中药渣泡脚，都说人体重要部位是脚，因为脚底有很多我们人体内脏器官反射区。如果我们调节得当的话，那么对于我们的身体是百利无害的，是的，中药渣泡脚能促进我们身体的血液循环，而且最重要的是中药渣有效成分可以通过脚步的毛孔，进入我们的体内是有好处的。

3）用中药渣做药包

中药渣也可以有效的治疗失眠症状的，一些老年人或者是年轻人有失眠症的，在你对中药不过敏的情况下，可以将中药渣晾晒干以后，做成一个药包，放在枕头下面，可以帮助失眠症的人进入一个安稳的睡眠状态中。

4）防虫驱蚊

中药渣熬制以后，都会有一股特殊的草药味道，如果夏天的时候家里的蚊虫比较多的情况下，可以把中药渣铺在阳台上，或者是飘窗上，或者你可以制作一些小的药包放在房间的角角落落，也可以有效的抵御蚊虫。

5）热敷

我们可以将中药渣煎煮几分钟，然后加入一些适量的白酒、醋，然后用纱布把中药渣包好，包好以后可以热敷肌肉。利用中药渣热敷身体的肌肉，有助于舒筋活络，缓解肌肉酸痛、不适等一些症状。

以上就是关于中药渣的物种妙用了，现在大家是否对于中药渣有了一定的了解了呢？所以说日常生活中我们需要去善于发现，很多看似很平常的东西，却对我们异常多的作用，希望大家好好的利用中药渣的妙用。