肝癌是一种让人们为之恐惧的疾病,因为它多是恶性肿瘤,病情容易延伸,而且在早期没有什么明显的症状,一旦感到不舒服的时候,入院治疗都属于中晚期了。治疗难度比较大,疗效不好,一旦发病,患者的生存时期最多就剩6个月左右。根据数据显示,在国内,每一年患肝癌死亡的人数不低于11万,占世界肝癌死亡人数的大半,死亡率排行第二,第一的是胃癌。针对这一现状,我们需要知道哪些人群容易患上肝癌,平时应该做些什么才能避免肝癌在自己身上发生呢?接下来就来了解一下这两大问题。
哪些人更容易患上肝癌?
第一、有家族病史的人群
肝癌本身不具备遗传性,但是大部分损害人体肝脏的遗传性疾病,例如色素沉着病等,很容易发展成肝硬化,继而变成肝癌,这种可能性是很大的。
第二、肝硬化的人群
根据研究显示,半数以上的肝硬化病患会发展成癌症,多出现在病情容易反复,不好完全治愈,还会出现并发症的患者人群身上。
第三、喜欢饮酒的人群
长期喝酒过量的人群,会对肝部细胞造成明显的损伤并且可导致身体营养不良,肝脏部分很容易发生肝硬化,在此病症的基础上有很大的几率恶化成肝癌。
第四、生活情况比较艰难的人群
根据数据统计,肝癌发病人群根据职业特点来区分,底层工作人群,比如农民等,发病率最高。经济条件比较艰难的人群容易患上“肝癌”,是有些道理的。
第五、食用黄曲霉菌污染的食物
黄曲霉菌是一种致癌物质,容易在高温且潮湿的地带扎根繁衍。所以如果人们在夏天不小心长期食用了一些发霉了的谷物的话,染上黄曲霉毒素,则肝癌也就出现了。
那么,应该如何预防肝癌呢?
首先,饮水要洁净。被污染的水被喝入肚的话,里面的病菌等物质会让身体肝脏的工作量超标。因此尽量选择干净的饮用水,可以在家中安装净水设备。
其次,适量饮酒。避免喝劣质酒品,在饮酒前可以摄入一些碳水化合物,能促进酒精代谢的作用,减轻肝脏工作负担。
再次,尽量减少熬夜次数。形成一个正确健康的生物钟,少熬夜,尽量早睡早起。经常加班的朋友可以考虑换工作,不然就定期服用一些维生素B,在一定程度上可以缓解压力。
最后,药物、激素伤肝要慎吃。不管是什么药物,都是比较伤肝的。在服用一些含有大量激素的药物时,记得注意保护肝脏。日常生活中尽量少生病,多锻炼,注意膳食均衡,增强身体抵抗力。