医讯·北京
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 诊疗 > 医讯·北京

一图教你区分普通感冒和流感!最全预防方法别错过

举报/反馈
2018-01-18 17:14:2539健康网

  入冬以来,气温明显降低,空气也相对干燥,感冒及上呼吸道感染等疾病多发。而当您一觉醒来发现自己打喷嚏,咳嗽,咽喉发痒,甚至发烧,肌肉酸痛,您怎样知道自己是得了普通感冒,还是流行性感冒吗?

  所以,了解普通感冒(感冒cold)和流行性感冒(流感flu)之间的区别很重要。感冒是相对流感更温和的呼吸系统疾病,感冒症状使人在几天内感到不适,但流感症状会持续更长时间,有时可达几周,并且流感可能还会导致更严重的健康问题,如肺炎

  什么是普通感冒症状?

  感冒一般是由病毒引起的。首发症状是咽痛,一般在一两天后就会消失,随之出现流涕、鼻腔充血的症状,刚开始流涕为水样分泌物,随后分泌物可能会变得颜色更深且更粘稠,这不代表感冒已经发展为更严重的细菌感染,而是继发了鼻窦炎。在病程的第四、五天一般会出现咳嗽。发热在成年人普通感冒中并不常见,但低热是可能的,儿童更有可能因感冒而出现高热。

  感冒症状通常持续约一周左右。在开始的三天,感冒具有传染性,所以做好隔离,注意休息。如果一周后感冒症状仍没有缓解,那就要考虑:1.可能是继发了细菌感染,这意味着需要抗生素治疗。2.避免与过敏性鼻炎、鼻窦炎相混淆。所以普通感冒一般以一周为时间点,症状超过一周仍不能改善的感冒症状需要前往医院就诊。

  什么是流行性感冒症状?

  与感冒病毒一样,流感病毒同样通过鼻、眼睛、口粘膜以飞沫形式传播。流感比普通感冒起病急,发展快,相比普通感冒症状更重,严重者甚至死亡。而猪流感会出现恶心、呕吐及腹泻等消化系统症状。流感的症状同样会在一周时间有所缓解,但是患者会持续虚弱倦怠。流感最常见的并发症是肺炎,尤其在青年人、老年人或合并心肺疾病的患者。如果感到呼吸急促、困难,需要立即就诊。

  警惕以下症状

  1.持续发热:持续三天以上的发热,尤其是高热。

  2.吞咽疼痛:感冒会引起咽痛,但是较严重的咽痛需要就诊治疗。

  3.持续咳嗽:持续两周仍不改善的咳嗽,可能是继发了支气管炎、肺炎。此外,哮喘可能是咳嗽的另一个原因。

  4.持续头痛:若眼睛周围、脸部疼痛且鼻腔分泌物浓稠颜色深则合并鼻窦炎。

  以下危急症状,需立即就医

  1.严重胸痛

  2.呼吸急促、呼吸困难

  3.头晕、意识模糊

  4.持续呕吐

  5.极度烦躁

  如何预防感冒或流感?

  最重要的预防措施是勤洗手。同时要加强体育锻炼,注意合理饮食,补充水分,尽量避免与患有感冒症状的人密切接触,遇到空气质量不良的环境佩戴口罩。也可注射流感疫苗。

  如何区分病毒性感冒和细菌性感冒?

  感冒实在是再常见不过了,可又是最不好治的疾病,有的人是表现为拉肚子,有的是嗓子疼,还有的是头晕,还有胸闷气短的,如何分辨是病毒性还是细菌性感冒是大多数人想了解的。以下是两者之间的主要区别:

  1.发病群体不同: 流行性病毒性呼吸道感染具有明显的群体发病特点,短期内有多数人发病,或一家中有数人发病;而细菌性呼吸道感染则以散发性多见,患者身旁少有或没有同时上感、发热患儿。

  2.特殊部位症状不同: 病毒性上呼吸道感染一般鼻腔流涕症状比咽部症状明显,咽、扁桃体一般不大或者不红,主要症状是鼻部不适;而细菌性上呼吸道感染则是扁桃体或咽部红肿及疼痛比较明显。单纯病毒性呼吸道感染多无脓性分泌物,而脓痰是细菌性感染的重要证据。若伴有腹泻或眼结膜充血,则倾向是病毒感染。

  3.体温表现与全身症状不同: 现在大部分儿童发热是由于病毒感染所致。患病毒性感冒时,起病急,患者发热时间较长、体温较高,但感染中毒症状却不重,全身并不难受,多为自限性的;而细菌感染起病可急可缓,中毒症状相对较重,全身难受。

  4.病程时间不同: 一般感冒初起时多为病毒性感冒,感冒三天后,因免疫力下降,会继发性引发细菌性感冒,此时应服用抗生素进行治疗。对有发热症状的上呼吸道感染者,用退热药物如阿司匹林或安乃近、复方氨基比林等治疗,病毒性感染能取得暂时而明显的退热效果,全身症状亦有所改善;但细菌性感染服用同样剂量的退热药,退热效果较差,全身症状亦无明显改善。

  5.精神状态不同: 那么该如何判断疾病的严重程度呢?尤其是观察孩子的精神状态很重要。如果高热时孩子略显萎靡,而当热退时孩子精神反应如常,多为没有感染性中毒症状。此时多是病毒感染所致,只要多喝水,并在医生的指导下吃些抗病毒的中药,高热时适当使用些退热药即可。但若孩子精神萎靡、嗜睡、动作减少无微笑、少动懒言,则是疾病严重的预警标志,说明孩子病情可能较重,需及时就诊获得适当的治疗。若家长无法判断,可在孩子发烧时做一个血常规检查和CRP检查,若是病毒性感染,完全可以不用抗菌药物;若是细菌感染,则需在医生指导下用药,必要时就要输液了。

  6.血常规检查不同: 人们的感冒,大多是由病毒引起的,但是到感冒的中后期,又会继续感染上细菌,也就是继发性的细菌感染。因为人体感染了不同的东西,会做出不同的反应:病毒感染,淋巴细胞会升高;细菌感染,中性粒细胞会升高;慢性炎证,单核细胞会升高;而寄生虫感染时,嗜酸性粒细胞会升高。医生就是通过这个结果来判断是什么感染为主的,然后再根据病原来选择药物。

  流感高危人群防控要点

  流感高危人群是指患流感后常常可使原有疾病加重,发生严重并发症甚至死亡风险较高的人群,主要包括:

  孕妇;

  5岁以下儿童(2岁以下者更易发生严重并发症);

  65岁及以上老年人;

  慢性基础性疾病患者,高危基础性疾病包括:呼吸系统疾病(哮喘、慢性支气管炎和肺气肿、其它肺部疾病)、心脏病(动脉粥样硬化性心脏病、心肌病、慢性充血性心衰、先天性心脏病)、神经发育障碍(脑瘫、肌肉营养不良、认知障碍)、代谢性疾病(糖尿病)、免疫功能障碍(HIV/AIDS、化疗、使用免疫抑制剂的器官移植病人、慢性皮质激素治疗)、采用透析治疗的慢性肾功能不全、慢性肝病(特别是肝硬化)、病态肥胖、血液系统疾病(镰状细胞性贫血、地中海贫血)及长期服用阿司匹林的青少年(有发生Reye’s综合征的风险)。

  这些人群尤其要在流感高发时期,除接种流感疫苗外,特别要做好流感的预防。

  预防流感小贴士

  1.注意个人卫生习惯,勤洗手,特别是外出,包括到医院等公共场所回家后,饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔前后要洗手;最好用洗手液或肥皂、香皂,流动水洗净。

  2.一日三餐规律进食,主食、蔬果和禽鱼肉蛋比例要合理搭配,多吃新鲜蔬菜水果,平衡膳食。

  3.在空气状况良好的情况下,居住的房屋每天至少通风一次,每次不少于30分钟,保持空气新鲜;尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。

  4.注意保暖,根据温度适时增减衣物;加强锻炼、保证睡眠。

  5.保持良好的呼吸道卫生习惯,在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻,或用肘部捂住口鼻,尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。

  6.应尽量避免接触出现流感样症状的患者,不得不接触时,可佩戴口罩,以降低感染风险。

  7.一旦接触了出现流感样症状的患者时,尽量避免用手接触自己的眼睛、口和鼻;同时立即用肥皂或香皂洗手,洗手时要保证揉搓时间,且用流动水冲洗干净。

  8.如果出现流感样症状时,应充分休息,多饮水,饮食应当清淡易于消化和富有营养;密切关注患者病情变化,若出现持续高热或咳嗽等症状加重,应及时就医,且佩戴口罩防止出现交叉感染。

  素材提供:疾病预防控制处

  编辑制作:宣传处

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
推荐专家
查看更多
健康资讯推荐
推荐医院
查看更多