39健康

爸妈每天都在吃药,喝绿豆汤会不会减药效?

  绿豆因清热解毒、消暑生津之效成为餐桌上最得宠的食物之一。许多人家庭长年备有绿豆,时下已是惊蛰,天气回暖,随便吃点煎炸辛辣食物就上火,一碗绿豆汤下去可以清热下火。

  小九常听外婆说,绿豆能解百毒,查了《本草纲目》发现还真有记载。书中称“绿豆肉平,皮寒,解金石、砒霜、草木一切诸毒”。意思是说,绿豆能解药中金、石、砒霜、草木诸毒。

  那么问题来了,每天吃药的慢性病“药罐子”,是不是不能喝绿豆汤?吃绿豆会让药效打折?

爸妈每天都在吃药,喝绿豆汤会不会减药效?

  先来看看中医的观点

  1、这些病、这些中药,喝绿豆汤可以增加疗效

  绿豆性凉味甘,偏寒,如果你是中暑、皮肤感染,或者得了腮腺炎、泌尿系统感染、便秘等热证实证时,在喝中药期间又喝绿豆汤,可以起到相互促进的的作用。

  如果你服用的中药是一些清热类的药材,比如黄连、黄芩、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花等,喝绿豆汤可以让清热效果加倍。

  2、虚证寒证,吃绿豆会起反作用

  正因为绿豆是凉性的,脾胃虚弱的人不宜多吃,患有慢性胃肠炎、关节冷痛、痛经等虚证寒证时,千万别吃绿豆。这种情况吃绿豆不光会让疗效打折,还会加重病情。

  如果你吃的中药是一些温经散寒类的药材,比如人参、黄芪、肉桂、附子、丁香等,要慎重吃绿豆,以免降低药效。

  再来看看西医怎么说

  目前有关西药与绿豆的相互作用研究报道非常少。只是国内个别医院发现,有患者吃绿豆制品降低环孢素A浓度,还有患者吃绿豆制品降低他克莫司浓度,原因可能是与绿豆升高CYP450酶含量有关。为了谨慎起见,医生建议患者吃西药时,不要大量吃绿豆及绿豆制品。

  由此可见,绿豆能否与药物同服目前尚存在争议。吃药并非绝对不能碰绿豆,要看你服用的是什么药。如果你在吃药,又想喝绿豆汤,最好先问过医生再行动!

2017-03-12 16:29:54浏览148举报/反馈
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陈慧敏主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
秋天能喝绿豆汤吗,有什么好处
秋天是否可以喝绿豆汤需根据个人体质来判断。体质偏热、需要补充水分的人群通常可以饮用,而体质偏寒的人群则应避免饮用。秋天喝绿豆汤的好处包括清热解毒、补充水分、利尿消肿、调节血脂、补充营养。 一、秋天是否可以喝绿豆汤 秋天天气干燥,若个人体内燥热或需要补充水分时,绿豆汤是一个不错的选择。绿豆汤具有一定的清热解毒作用,能够缓解体内的燥热,补充身体所需的水分,维持身体的正常代谢。此外,绿豆汤还能在一定程度上减轻因秋燥引起的口干舌燥等不适。此时,可以饮用常温或加热后的绿豆汤,每次饮用量建议控制在200~300毫升。 而对于体质偏寒的人群,秋天应避免饮用绿豆汤。因为绿豆性寒,过量饮用可能会加重身体的寒凉症状,如恶心呕吐、腹痛腹泻等。此类人群在秋天可以选择其他温补的饮品,如红枣茶、姜茶等,以调理身体。 二、秋天喝绿豆汤的好处 1.清热解毒:绿豆汤具有一定的清热解毒作用,可以帮助缓解体内的燥热,特别适合在干燥的秋季饮用。 2.补充水分:绿豆汤中的水分可以补充身体所需的水分,有助于维持身体的正常代谢,避免秋季因干燥而引发的不适。 3.利尿消肿:绿豆汤还具有利尿作用,可以帮助身体排出多余的水分和毒素,有助于消肿和维持身体的平衡状态。 4.调节血脂:绿豆汤中的营养成分有助于降低胆固醇和血脂,对预防动脉硬化和心血管疾病有一定的积极作用。 5补充营养:绿豆汤富含蛋白质、维生素B族、矿物质等营养成分,可以为身体提供必要的营养物质,有助于维持身体的健康状态。 在饮用绿豆汤时,除了根据个人体质选择是否饮用外,还应注重饮食的多样性。建议摄入其他各类营养丰富的食物,如蔬菜、水果、谷物等,包括青瓜、西柚、小麦等,以保持营养均衡。同时,根据天气变化随时增减衣物,以防身体受凉。
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