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取消关注于白领的健康建议——怎么对付干眼症
干眼症状最严重的后果就是失明。建议看视频终端5到10分钟之后就要休息一下——眼睛闭一会儿,五秒、十秒都可以,这样可以让眼睛重新湿润,避免眼睛干燥。
对于白领的健康建议——怎么对待眼疲劳
一直看电脑之后需要让自己看看远处,眼球长时间看近,让它看远,其实是舒缓、调节肌肉的作用。
我个人建议盯着手机或电脑可在五分钟左右,最长不要连续看半小时。
青光眼的高发和生活方式有关
青光眼跟人现代化的生活习惯有关,高血脂、高血糖、高血压都会引起青光眼。有些是抽烟、喝酒,这与青光眼也有影响,都会导致青光眼发生可能性的增加。
青光眼一定要到医院看,而且要长期治疗;青光眼不治疗,眼睛失明的危险是非常大的。
白内障手术非常成熟
白内障是由于晶状体发生了浑浊。应该说到七八十岁以后百分之百得白内障,只不过程度不一样。先天性白内障一般如果影响视力的话,我们一两岁可能就要给他做手术。现在白内障手术成功率都在98%以上,这是非常成熟的手术。
怎样自行选择眼药水
在药店里可以买到的眼药水,成分基本上是人工泪液,没有抗生素,只要没有奇怪的化学药物成分,眼睛干燥的时候,滴了以后比较清凉,就可以放心使用。
眼镜好不好,和框架没有关系
眼镜的好坏不是取决于眼镜片子贵不贵、镜框好不好看,而是看配得准不准、瞳距这些指标是不是准确。
例如验光验出来近视200度,但并非就适合佩戴200度的眼镜,有些人只配150度甚至100度就可以了。这是结合每个人的状况来确认的。
紫外线下,需要佩戴墨镜
戴墨镜的主要作用是防紫外线。如果夏天在外界强光下面,建议戴墨镜或者带遮阳伞挡一挡紫外线。
但墨镜不是随便买的,尤其是儿童不建议随便佩戴墨镜。如果要配墨镜,肯定需要到正规店面去验配,而且不要让眼睛觉得不舒服。
主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 白内障中心
主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院 眼科
主任医师
中日友好医院 眼科
主任医师
江苏省人民医院 眼科
副主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院 眼科
二级甲等 综合医院 公立
长沙市天心区药王街50号(王府井百货与春天百货之间)
二级甲等 综合医院 公立
辽宁省阜新市海州区平西路1号
三级 综合医院 公立
苏州市工业园区万盛街118号(新园区管委会北)
二级甲等 妇幼保健院 公立
北京市延庆县延庆镇庆园街8号
二级甲等 综合医院 公立
常州市钟鼓楼区北直街119号
三级甲等 中医医院 公立
北京市海淀区西苑操场1号