上海市儿童医院婴幼儿湿疹的防治和护理健康讲座

风寒感冒和风热感冒是中医对感冒的两种分类，二者在症状表现、舌苔和脉象、发病季节等方面有所不同。风寒感冒多因感受风寒之邪引起；风热感冒则由风热邪气侵袭所致。风寒感冒和风热感冒的区分可从多方面入手。首先观察症状表现，风寒感冒患者通常恶寒重、发热轻，鼻涕清稀，咳嗽痰白；而风热感冒患者发热重、恶寒轻，鼻涕黄稠，咳嗽痰黄。其次，舌苔和脉象也是重要依据，风寒感冒舌苔薄白，脉象浮紧；风热感冒舌苔薄黄，脉象浮数。此外，还可结合发病季节，风寒感冒多发于秋冬，风热感冒则常见于春夏。风寒感冒和风热感冒的病因也有所不同。风寒感冒多因受凉或感受风寒邪气所致，常在秋冬季节发生；风热感冒则多由外感风热邪气引起，常在春夏季节发病。二者均与人体抵抗力下降有关，但风寒感冒更易在寒冷环境中诱发，风热感冒则可能与温热环境及病毒感染有关。对于风寒感冒和风热感冒的治疗，建议患者在医生指导下进行。风寒感冒可遵医嘱使用风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒等中成药；风热感冒则可遵医嘱使用银翘解毒片、连花清瘟胶囊等中成药。在预防方面，风寒感冒患者应注意保暖，避免受凉，尤其在秋冬季节；风热感冒患者则应避免长时间处于高温环境，注意室内通风，减少病毒感染风险。无论风寒还是风热感冒，患者均需注意休息，多饮水，保持室内空气流通，避免再次受凉或接触过敏原。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。

风寒感冒是因外感风寒之邪所致，主要症状有怕冷、轻度发热或不发热、流清涕等，若还伴有咳嗽，可选择感冒清热颗粒、通宣理肺丸、杏苏止咳糖浆、正柴胡饮颗粒等来进行治疗。1、感冒清热颗粒：这是治疗风寒感冒的经典中成药。其成分包含荆芥穗、薄荷、防风等多味中药，能疏风散寒、解表清热。对于风寒感冒引起的头痛、发热、恶寒、身痛、流清涕以及轻度咳嗽等症状，可有效缓解，帮助驱散体表风寒之邪，减轻感冒不适，促使身体恢复。2、通宣理肺丸：由紫苏叶、前胡、桔梗等药材制成。有解表散寒、宣肺止嗽之效，针对风寒感冒咳嗽效果显著。它可以温化肺内寒痰，让肺气得以宣畅，缓解咳嗽频繁、咯痰稀薄色白、鼻塞流涕等症状，使呼吸更为顺畅，尤其适用于风寒感冒初期，肺气不宣引发的咳嗽。3、杏苏止咳糖浆：主要成分有苦杏仁、紫苏叶等。具有宣肺散寒、止咳祛痰的作用，侧重于止咳。对于风寒感冒患者的咳嗽、咳痰不爽、痰稀色白等症状，能起到良好的缓解效果，可减少咳嗽次数，稀释痰液，使其易于咳出，减轻喉部与气管的刺激。4、正柴胡饮颗粒：含柴胡、陈皮、防风等。能发散风寒、解热止痛，对风寒感冒引起的发热、恶寒、头痛、身痛等症状有缓解作用，同时对于伴随的咳嗽也有一定的辅助治疗功效，可调节身体机能，助力机体抵御外寒，缓解感冒带来的系列不适。上述药物建议在医生的指导下选择，若服用3天症状无改善或出现高热、呼吸困难等严重情况，需及时就医，进一步检查诊断，明确病因，切不可盲目用药延误病情。同时，患病期间注意休息，多饮热水，避免再次受寒。

风寒感冒是人体在劳累后吹风受凉，致使风寒之邪侵袭肌表引发的常见外感病症，常伴有怕冷显著、流清涕、头痛、周身酸痛等表现。通常可遵医嘱联合用药好得快，常见药物有感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、通宣理肺丸、九味羌活丸等。1、感冒清热颗粒：其主要由荆芥穗、薄荷、防风、柴胡等多味中药材精心配伍而成。荆芥穗与防风擅长驱散风寒，薄荷、柴胡则能有效解表退热。这些药材协同发力，可针对性缓解风寒感冒引发的头痛发热、恶寒身痛以及鼻流清涕等诸多不适。通常以开水冲服，其能够促使人体气血运行恢复顺畅，驱散侵袭肌表的风寒之邪，进而减轻感冒症状。2、正柴胡饮颗粒：此药含有柴胡、防风、生姜、芍药等成分。柴胡发挥和解退热之效，防风着力祛风散寒，生姜可温肺止咳，芍药能够养血敛阴。诸药相互配合，对于风寒感冒初起阶段，尤其是发热轻、恶寒重的情形，有着极为出色的解表散寒功效。以开水冲服，其能迅速将体表的风寒之邪驱散，助力人体恢复阴阳平衡，推动病情加速好转。3、通宣理肺丸：该药物含有紫苏叶、前胡、桔梗、苦杏仁等成分。紫苏叶、麻黄等成分具备解表散寒之力，苦杏仁、桔梗等能起到宣肺止咳的作用。当风寒感冒引发咳嗽、咯痰不畅以及发热恶寒等症状时，该药疗效显著。口服使用，其通过宣通肺气，强力驱散风寒之邪，使得感冒症状得以改善，尤其在缓解咳嗽方面效果突出。4、九味羌活丸：此药内含羌活、防风、苍术、细辛等多味中药。羌活可祛风散寒、胜湿止痛，防风、苍术等协同发挥解表祛湿的功能。适用于风寒湿邪交织所致的感冒，针对恶寒、发热、无汗、头重而痛、肢体酸痛等症状疗效确切。口服后，凭借其发散风寒、祛湿止痛的特性，能有效舒缓因风寒感冒引发的全身各类不适症状。患上风寒感冒后，用药前务必仔细研读药品说明书或遵医嘱进行，以免滥用药物对身体造成不良影响。若症状未见明显改善或者反而加重，必须及时前往医院就医，调整用药策略。同时，在用药期间要保证充足休息，多饮用热水，适当进食温热、易消化的食物，诸如热粥、面条等。此外，还需注意保暖，避免再次受凉，以促使病情早日痊愈。

风寒感冒和风热感冒在多个方面存在明显区别，主要体现在病因、症状表现、舌苔脉象等方面。了解这些区别，有助于准确判断病情，采取合适的治疗和调养方法。1、病因：风寒感冒多由人体劳累过度后，再加上吹风受凉，风寒之邪侵袭肌表所致。外界风寒之邪趁人体正气相对不足时，从皮毛、口鼻而入，使肺气失宣，从而引发感冒症状。风热感冒则是外感风热之邪，或风寒之邪入里化热，导致肺气失和而发病。风热之邪常因气候温暖多风，人体感受风热之邪而引发，也可由风寒感冒转化而来。2、症状表现：风寒感冒主要症状为怕冷明显，轻度发热或无发热，流清涕，咳痰清稀色白，头痛，全身酸痛，鼻塞声重等。由于风寒束表，卫阳被郁，所以怕冷症状突出。风热感冒症状则以发热较重为主，微恶风，流黄涕，咳痰黏稠色黄，咽干口燥，咽痛明显，舌尖边红等。风热犯表，热邪炽盛，所以发热、咽痛等热象症状较为显著。3、舌苔脉象：风寒感冒患者的舌苔薄白，脉象浮紧。薄白苔是寒邪在表的表现，浮紧脉提示风寒之邪束于肌表，正气抗邪于外。风热感冒患者舌苔薄黄，脉象浮数。薄黄苔反映了热邪在表，浮数脉则表明风热之邪侵袭肌表，正气抗邪，气血运行加速。当出现感冒症状时，若病情较重或难以自行判断，应及时就医，由医生进行诊断和治疗。在感冒期间，要注意休息，多喝水，根据感冒类型合理调整饮食，促进身体恢复。同时，注意个人卫生，避免交叉感染。