你的宝宝一天该睡多少觉？

　　孩子该睡多少觉？父母们经常会问这个问题。当然，能回答这个问题的只有婴儿自己。有的婴儿似乎需要很多睡眠，有的则少的惊人。只要孩子吃的满意，感觉舒服，能呼吸到新鲜空气，睡觉的地方凉爽，就可以随他去，想睡多少就睡多少。

　　只要吃得饱，消化好，大多数婴儿在头几个月里都总是吃完就睡，睡醒了又吃。但是，也有少数婴儿从开始就非常有精神，不爱睡觉，也没有什么毛病。如果你的孩子是这样，你也不需要采取任何措施。

　　随着孩子慢慢长大，他醒着的时间会越来越长，白天睡得也会越来越少。你很可能会在某一天傍晚第一次发现这个现象。再过一段时间，他在白天的大部分时间就不怎么睡觉了。每个婴儿都会养成自己的睡眠习惯，每天都在同样时间段保持清醒。