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取消关注白领一天面对电脑的时间长达八小时,甚至更多,眼睛会出现干涩模糊等症状,难受不已。眼睛干涩模糊怎么回事?是不是病呢?专家指出,对着电脑眼睛干涩模糊或是“干眼症”在作怪。
干眼症为何会发生?
对于经常坐在电脑前的人,眼睛干涩主要是电脑辐射和眼运动骤减所致,也称“干眼症”。眼睛长时间面对电脑(或电视),一方面你的注意力相对集中,眨眼次数较平时减少很多。统计显示,正常情况下每分钟眨眼70次,而在屏幕前的眨眼次数仅仅为5—10次,眨眼的时候,实际上是眼球中在分泌一种含酶的透明液体(俗称“眼泪”)。
眼泪的作用是清洗眼球内代谢垃圾、以及保持眼球内水润,眨眼次数减少,含酶的透明液体分泌也就大量减少,因此眼睛会干涩;另外,电脑、电视的电磁波辐射直接损坏视网膜和泪腺功能,一方面导致眼泪的形成和分泌减少,另外直接影响视力,导致视力疲劳、视力模糊和下降。
干眼症的症状有哪些?
干眼症常见症状的表现有:
◆用眼一段时间后眼睛易出现疲劳。
◆眼睛发痒
◆眼部干涩和异物感
◆畏光
◆视物模糊
◆早晨起床时眼睛睁不开,上下眼皮有被贴在一起的感觉;
◆其它症状有烧灼感、痒感、红痛、视物模糊易普疲劳、粘丝状分泌物等。
◆泪水太多。看起来不可思议。它是由角膜神经受到过分刺激,反馈给泪腺导致泪水分泌过多。
干眼症如何治疗?
一般人们感觉到眼睛比较累的时候都习惯点眼液,润滑眼睛,减少干涩感。但是,很多患者在开始眼睛不适的时候喜欢先自己“治疗”,用抗生素、抗病毒眼药,其实这种方法并不适于干眼症的治疗,反而有可能使症状加重,因为不同的干眼症治疗方法也不尽相同。
如果是服用了某些药物而引起干眼症,则应把药物停掉;若是免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的,就要先治疗以上疾病。泪液缺乏性干眼需要点人工泪液,不舒服的时候就点,但一天最好不超过6次,如果超过6次,就会把正常的泪膜冲走,从而加重症状。
干眼症是一种常见的眼科疾病,其原因也是多种多样,治疗上应先祛除病因,后保持良好的用眼习惯,养成良好的生活规律,干眼症就可以很快得到缓解。
副主任医师
深圳平乐骨伤科医院 针灸科白班
副主任中医师
佛山市第二人民医院 中医科
主任中医师
广州医科大学附属第三医院 中医科
副主任医师
佛山市中医院 中医全科
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科