专家提醒：预防泌尿系统结石从生活细节做起

　　泌尿系统结石是泌尿外科的常见疾病，病因复杂，涉及社会因素、环境因素、代谢异常、饮食习惯、种族遗传、感染、梗阻、异物等多种因素。

　　临床表现有哪些？

　　泌尿系统结石的临床表现个体差异很大，主要症状通常为疼痛、血尿、感染，部分患者可长期无自觉症状。

　　泌尿系统结石长期梗阻可引起肾积水，甚至肾皮质萎缩；梗阻继发感染时可引起肾盂肾炎，甚至肾积脓；结石长期刺激可引起泌尿系统粘膜的损伤。

　　治疗方式有哪些？

　　一旦确诊泌尿系统结石，应在医生指导下及时开展治疗，治疗方式主要有：保守治疗、体外冲击波碎石、手术治疗，手术治疗又可分为：开放手术及输尿管镜、经皮肾镜等微创手术。

　　生活细节可以预防泌尿系统结石：

　　1.多饮水，24小时尿量应大于2升，从事剧烈活动者更应及时补充水分；

　　2.避免摄入过多动物蛋白；

　　3.避免一次食用过多菠菜、苋菜、笋等食物；

　　4.避免过多饮用酒精饮料、碳酸饮料；

　　5.对于结石已排出或手术取出的患者，可对结石行成分分析，指导日后有针对性的预防。