王鲁燕：遵医嘱 长效服用降压药物

　　晨起高血压是指人们从睡眠到睡醒再到活动，血压会有所增高，但一般升高的幅度不会过高。一般情况下，早上醒来时血压相对较高，属于正常的生理现象，但如果血压增高幅度太大，那就有些危险了。

　　晨起高血压的发生与患者交感神经系统活性异常增高有关，使肾素一血管紧张素一醛固酮系统被激活，引起全身小血管持续收缩、心排血量增加，从而造成周围血管阻力增大而使血压异常增高。我们咨询了北京大学人民医院心脏内科的王鲁燕副主任医师。

　　晨起血压增高对高血压患者来说意味着心血管风险增大，可使心绞痛、心肌梗塞、中风等心脑血管疾病发病率增高。一旦被确诊为晨起高血压，就应采取积极的治疗措施，其主要措施：

　　1.遵医嘱长效服用降压药物。

　　2.规范服药时间。说起来容易，做起来难的事情，一部分患者对于自己病情过分关注，会擅自更改用药时间、或用药剂量，还有患者不能坚持服用药物。由于降压药物服用几小时后才会发挥药物作用，所以患者不可擅自增减药量，更不可擅自停药，以免造成血压波动幅度增大。

　　3.避免温度、剧烈运动、情绪波动等对血压的影响。冬季尽量避免早出行。

　　4.保证充足的睡眠质量。保持心情平和、避免紧张、焦感、兴奋等不良情绪。

　　5.治疗相关疾病。如鼾症。

　　6.适当做运动，改善血管弹性。

　　王鲁燕副主任强调：临床医生在给患者使用抗高血压药物时，应提供全天的降压药物起保护作用，尤其要注意清晨血压的控制，才能更有效的减少心血管疾病发生的机率。