大肠癌高危人群切勿只“筛”不“查”

高血压高危人群，一般情况下这类患者需要每天测量血压，同时还需记录每天血压情况。 这样可以基本明确患者血压节律变异趋势，有助于药物调整与随访。另外，如果患者血压高波动大，每天需测量4次，大多可选择在早上、中午、下午以及晚上睡前进行。测量血压时要四定，即定血压计、定时间、定体位、定测量部位，这样测得的血压才相对准确。 血压一般是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，而临床所说的血压大多是指动脉血压。临床常用的检查血压的方法包括水银血压计测量法、电子血压计测量法等。测量血压还存在一定的注意事项，如测量血压前半小时检查者不能进行剧烈运动，例如跑步或者是爬山等，情绪应保持稳定，同时还不可饮用浓茶或咖啡等饮料，以免由于摄入咖啡因导致神经兴奋，使血压出现波动，从而引起测量失误的情况。

一般来说，青光眼高危人群主要包括有青光眼家族史者、高度近视者、眼部外伤者、眼部手术者、患有糖尿病者等。 1、有青光眼家族史者 如果家族中有患有青光眼的人群，可能会导致下一代受到影响，容易出现青光眼。建议要做好眼部的护理，避免用手揉搓眼睛。 2、高度近视者 如果患者有高度近视，可能会导致眼轴过度伸长，视神经容易受到压迫。从而引起青光眼。建议要定期到医院进行眼底检查，了解眼底的变化情况。 3、眼部外伤者 如果眼部受到外力撞击，可能会导致眼球内部的压力发生变化，使视神经受到损伤，从而引起青光眼。建议患者及时到医院进行眼底检查，并通过手术进行治疗。 4、眼部手术者 如果眼部手术者操作不当，可能会导致眼球的结构受到破坏，容易导致眼内的房水排出受到阻碍，从而引起青光眼。建议患者及时到医院进行检查，并通过手术进行治疗。 5、患有糖尿病者 糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，如果患者患有糖尿病，可能会导致眼内房水的渗透压发生改变，从而引起青光眼。建议患者及时到医院进行检查，并遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物进行治疗。 另外，建议日常生活中，患者要注意眼部卫生，避免长时间用眼，以免引起眼部不适。患者还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

2型糖尿病高危人群判定标准主要包括年龄、体重指数、血糖情况、血压情况、家族遗传等。1、年龄2型糖尿病高危人群的年龄一般在40岁以上，如果患者年龄在40岁以下，一般不属于2型糖尿病高危人群。2、体重指数体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准，其计算公式为BMI=体重(kg)/身高(m)^2。如果患者的BMI大于等于23.9kg/m^2，则属于2型糖尿病高危人群。3、血糖情况如果患者在进行空腹血糖检查时，其空腹血糖数值大于等于6.1mmol/L，并且餐后两小时血糖数值大于等于7.8mmol/L，则可以判定为2型糖尿病高危人群。4、血压情况如果患者在进行血压检查时，其收缩压大于等于140mmHg或舒张压大于等于90mmHg，而且连续测量三次均高于正常值，也可以判定为2型糖尿病高危人群。5、家族遗传如果存在家族遗传史的情况，可能会使子女患有2型糖尿病的概率有所增加。建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免过多食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。同时，患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。

被接触过艾滋病患者血液的针头刺伤后，感染艾滋病的概率约为0.3%，通常扎得越深，感染概率越高。 艾滋病可以通过血液传播，如果被接触过艾滋病患者血液的针头刺伤后，要立即从近心端向远心端挤压局部出血，用大量流动水冲洗。在两个小时内到当地疾控中心，遵医嘱应用两种核苷类反转录酶抑制剂，同时联合一种整合酶抑制剂，首选替诺福韦加恩曲他滨、拉替拉韦，若没有整合酶抑制剂，可以用洛匹那韦、利托那韦片等蛋白酶抑制剂代替，需连续应用28天。在艾滋病的窗口期后进行HIV特异性抗体检测，因为在艾滋病窗口期时体内HIV抗体数量少，HIV抗体检测可能呈阴性。 被污染针头刺伤后，要立即进行处理，否则会造成严重后果。同时在生活中个人要远离被刺伤的高危行为，一旦被刺伤后要及时应用艾滋病阻断药。

最近是流感的好发季，许多人纷纷开始挂病号了。得到流感除了身体会感到非常不舒服之外，若是免疫力差、老年人或婴幼儿等人群受感染，可能还会连带出现更严重的问题。所谓「预防胜于治疗」，请大家务必做好预防工作。今天将带您一起认识流感及预防方法。一、好发季节流感分季节性，主要发生在冬季，北半球是从10月～3月，南半球则是从4月～9月。但在热带和亚热带国家，季节性流感甚至全年都可能发生，因此要格外小心。二、流感症状流感是由 A 型或 B 型流感病毒引起的，症状包括突然发烧、咳嗽、头痛、肌肉和关节疼痛、喉咙痛及流鼻涕等，其中咳嗽可能会严重到持续 2 周或更久。多数人的病情会在 1 周内自然地好转，但是高危险人群可能会出现严重的并发症，象是支气管炎或肺炎等，甚至死亡。以下高危险群需谨慎预防流感：a、孕妇b、5 岁以下的儿童c、65 岁以上的老人d、慢性病患者，如有哮喘、心脏和肺部疾病、糖尿病，及艾滋病等e、经常暴露在病毒传播空间者，如医护人员三、潜伏期一般约为 1~4 天。四、传染期患者可在病发前 1 天至病征出现后 5~7 天感染给他人，而孩童的传染期甚至会更长。五、如何预防流感？1、接种疫苗：预防季节性流感的最好方法，就是每年接种疫苗。接种疫苗后约 2 星期，体内便会产生足够抗体对抗流感。2、避免与病患亲密接触：无论旁人或自己生病，都请减少接触来避免传染。3、生病时待在家里：出现流感病征后，请勿去上班、上学或出门购物，乖乖待在家防止传染给更多人。4、捂住口鼻：咳嗽或打喷嚏时，务必用纸巾或口罩捂住嘴巴和鼻子，避免病毒传播。因为导致流感和其他严重的呼吸道疾病，例如呼吸道合胞病毒或严重急性呼吸道症候群的病毒等的病毒，都是通过飞沫传染的。5、勤洗手：常洗手可保护自己免受细菌感染。若外出不方便找到水源和肥皂，请随身带 70% 浓度酒精来消毒保持卫生。6、别摸眼口鼻：不要触摸眼睛、嘴巴和鼻子，这些部位都是容易遭受病毒或细菌传染的途径。7、良好的卫生和生活习惯：时常清洁和消毒家中、办公室或学校的用品和桌椅表面。保持睡眠充足、规律运动、适时纾压、多喝水，及注意饮食营养均衡等。六、感染后如何治疗？多喝水和休息，多数人可在 1 周内恢复。用于流感的抗病毒药物可减少出现严重并发症和死亡的几率，但流感病毒还是可以对药物产生抗药性。所以最好能及早发现，尤其是上述提到的高危险群，请尽量在症状出现后的 48 小时内服药治疗。

医护人员不一定是艾滋病高危人群。艾滋病高危人群指的是该人群具有较高的感染艾滋病的风险，在某些特定情况下，该人群可能会成为艾滋病的高危人群，如职业暴露、无保护的性行为、与艾滋病患者共用针具等。医护人员在工作中可能会有职业暴露，如果医护人员在工作中没有做好防护措施，存在上述高危暴露风险，医护人员需要在工作中做好相关防护，避免受到感染。但在某些特定情况下，医护人员可能会没有上述保护措施，如医疗操作中的职业暴露或者无保护的性行为等，此时医护人员可能会成为艾滋病的高危人群。如果医护人员存在上述高危暴露风险，需要在暴露后24小时内进行阻断治疗，遵医嘱服用多替拉韦片、拉米夫定片等阻断药。如果没有上述保护措施，则建议在高危行为后6周左右进行艾滋病检测，以排除感染风险。

生化妊娠的高危人群一般包括年龄较大的人群、多次流产史的人群、患有自身免疫性疾病的人群、反复出现异常子宫出血的人群、宫腔环境差的人群等。 1、年龄较大的人群 如果患者年龄比较大，身体的各个器官会逐渐衰退，而且也会伴有内分泌失调的情况，此时可能会增加生化妊娠的概率。患者平时应做好日常的护理工作，注意保持良好的心态，避免过度紧张。 2、多次流产史的人群 若患者曾经进行过多次流产手术，可能会导致子宫内膜受到一定的损伤，容易出现子宫内膜薄的情况，也有可能会导致体内的激素水平下降，增加生化妊娠的概率。患者在进行手术后需要注意卧床休息，避免做剧烈的运动，也可以适当吃雌激素含量偏高的食物，比如豆腐、豆浆等。 3、患有自身免疫性疾病的人群 假如患者存在自身免疫性疾病，比如系统性红斑狼疮、风湿性关节炎等，可能会导致身体免疫力有所下降，也有可能会影响到受精卵的着床。患者可以遵医嘱使用醋酸泼尼松片、地塞米松片等药物进行治疗，能够起到免疫抑制的效果。 4、反复出现异常子宫出血的人群 如果患者反复出现异常子宫出血的情况，而且出血量比较多，可能会影响到受精卵的正常着床。患者可以遵医嘱使用氨甲环酸注射液、酚磺乙胺注射液等药物进行治疗，也可以进行内镜下止血治疗。 5、宫腔环境差的人群 若宫腔环境比较差，存在宫腔粘连的情况，会导致受精卵无法正常着床。建议患者可以在医生的指导下通过宫腔镜手术进行治疗。同时患者要养成良好的生活习惯，注意休息。 建议上述人群随时关注自身身体变化，若有生育计划，可以在医生指导下进行。

高血压高危人群的判定标准一般包括血压水平、年龄与性别、体重与体型、家族病史、生活习惯。1.血压水平：收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg的人被视为高血压高危人群。此外，如果收缩压为130~139mmHg和/或舒张压为80~89mmHg，且伴有临床合并症、靶器官损害或≥3个心血管危险因素，如吸烟、血糖异常、血脂异常、肥胖等，也归为高危。2.年龄与性别：男性大于55岁，女性大于65岁，其患高血压的风险增加。3.体重与体型：超重或肥胖的人群，特别是腹型肥胖者，如男性腰围大于85厘米，女性腰围大于80厘米，其高血压风险较高。4.家族病史：具有高血压家族史的人，特别是直系亲属中有高血压病史的，其患病风险也会增加。5.生活习惯：长期过量饮酒、长期膳食高盐、缺乏体力活动等不良生活习惯，都会增加高血压的风险。需要注意的是，这些标准并非独立存在，而是相互关联的。在判定高血压高危人群时，需要综合考虑这些因素。同时，对于已经被判定为高血压高危人群的人，应定期进行血压监测，及时调整生活方式和药物治疗，以控制血压并降低心血管疾病的风险。如有疑虑或症状，请及时就医并遵循医生的建议。

肠癌高危人群一般包括有家族遗传者、年龄较大者或者饮食不良者。1、家族遗传者如果在直系亲属中，有亲属患有肠癌，尤其是两代以上的亲人都患有肠癌，那么下一代亲属，患有肠癌的概率会比较大。建议患者在平时要及早到医院进行肠癌筛查，必要时可以通过手术、化疗等方式治疗。2、年龄较大者年龄较大的人患有肠癌的概率会增加，尤其是60岁以后，发病率会比较高。建议患者在40岁以后要定期进行肠癌筛查，如果检查出肠癌，可以进行手术治疗，还可以配合放疗的方式辅助治疗。3、饮食不良者如果患者在平时长期以高蛋白高脂肪的食物为主，比如平时经常吃大鱼大肉，纤维素食物摄入比较少，会增加患有肠癌的可能。建议患者在平时要保持良好的饮食习惯，荤素搭配。除此之外，长期吸烟和喝酒的人患有肠癌的概率也比较大。

肠癌高危人群包括年龄较大的人、有家族史的人、饮食不健康的人、缺乏锻炼的人。1、年龄较大的人随着年龄的增长，肠癌的风险也会增加，尤其是超过50岁的人群。因此，建议这部分人群进行定期的肠癌筛查。2、有家族史的人如果一级亲属中有人曾经患有结肠癌或直肠癌，自身患肠癌风险就会增加。此外，如果家族中有林奇综合征的患者，患病的风险就更高。如果有家族史，建议开始肠癌筛查的年龄比一般人要提前。3、饮食不健康的人高脂肪、低纤维的饮食习惯会增加肠癌的风险。建议饮食富含蔬菜、水果、全谷类和低脂肪的食物，以降低肠癌风险。4、缺乏锻炼的人缺乏运动和体育锻炼会增加肠癌的风险。建议每周进行至少150分钟的有氧运动，如快步走、慢跑、骑自行车等。总之，肠癌高危人群需要特别注意自身健康状况，定期进行肠癌筛查以及保持健康的饮食和运动习惯，以降低肠癌的风险。