孕期贫血可能表现为乏力、心悸、呼吸急促、皮肤苍白、头痛等症状,严重时可导致孕妇和胎儿的健康风险,建议及时就医。

1.乏力
孕期贫血时,铁元素等造血原料缺乏导致红细胞减少,进而影响血液携氧能力,使得身体各组织器官供氧不足,从而引发乏力的症状。这些症状可能出现在孕妇日常活动或轻微体力劳动后,且休息后无法完全缓解。
2.心悸
贫血会造成心脏负担增加,因为贫血状态下,为了满足机体需要,心脏会加速跳动来提高血液循环效率。长期如此会导致心脏负荷过重,出现心悸的情况。孕妇可能会感到心跳异常快速或强烈,尤其是在活动后。
3.呼吸急促
贫血会影响氧气的输送和利用,导致身体处于缺氧状态。为了获取足够的氧气,呼吸中枢会通过加快呼吸频率来提高肺通气量,以满足身体的需求,因此会出现呼吸急促的现象。孕妇在静息状态下也会感到呼吸困难,特别是在晚上躺下时更为明显。
4.皮肤苍白
贫血导致血液中血红蛋白含量降低,使皮肤和黏膜组织得不到充足的氧气供应,从而表现为皮肤苍白。肤色变化通常从手掌和甲床开始,然后逐渐扩展到全身。
5.头痛
孕期贫血可能导致脑部供血不足,当大脑长时间处于缺氧的状态时,就会诱发或者加重头痛的症状。这种疼痛一般集中在额头或两侧太阳穴区域,有时可呈持续性钝痛。
针对孕期贫血,建议进行血常规、血生化以及铁代谢指标检测,以评估贫血程度和类型。治疗措施包括补充铁剂、叶酸或维生素B12等造血原料。孕妇平时应注意均衡饮食,适量摄入富含铁质的食物如瘦肉、菠菜等,避免过度劳累,保证充足睡眠。