真性红细胞增多症注意什么

真性红细胞增多症患者在日常生活中要注意调整饮食、注意休息、避免感染，同时还应注意适当运动、定期复查、防止病情加重。真性红细胞增多症是一种造血干细胞的恶性肿瘤，以外周血红细胞数量增多为主，常伴有白细胞、血小板增多。

1、调整饮食：建议患者吃一些花生、红枣、菠菜、猪肝等食物补充营养，或多吃一些苹果、橙子等水果补充维生素，但要少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激脾胃，加重红细胞增多症患者的胃肠道不适症状。

2、注意休息：真性红细胞增多症患者要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，不要做剧烈运动，避免过度劳累加重红细胞增多症的症状。

3、避免感染：真性红细胞增多症患者要注意避免感染，防止受到病毒或细菌的侵袭，出现发热、感染等症状，从而导致红细胞增多症加重。

4、适当运动：真性红细胞增多症患者可适当进行一些有氧运动，如慢跑、游泳、散步等，可以促进身体的血液循环，从而增加脾脏的造血功能，有助于红细胞的代谢。

5、定期复查：真性红细胞增多症患者应注意定期复查红细胞计数、血红蛋白和白细胞计数、肝功能等，观察病情进展。

6、防止病情加重：真性红细胞增多症患者如果病情没有得到控制，会导致红细胞数量逐渐增多，从而出现血栓、出血等严重并发症，因此要注意防止病情加重，如遵医嘱使用阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。

另外，真性红细胞增多症患者要注意遵医嘱到医院血液内科就诊，进行血常规等检查明确诊断。