血小板减少性疾病的四种食补方

　　原发性血小板减少性紫癜(ITP)是由于血小板破坏过多伴有巨核细胞成熟障碍而引起的获得性出血性疾病，又称特发性血小板减少性紫癜。因85%以上病例血清或血小板表面有IgG抗体，其发病与自身免疫有关，故又称自身免疫性血小板减少性紫癜，部分可合并自身免疫性溶血性贫血，即成为伊文氏(Evans)综合征。

　　本病的特征是血小板寿命缩短，骨髓中巨核细胞增多伴成熟障碍，脾脏无明显肿大。临床分为急性和慢性两型，前者多见于儿童，男女发病率相近;后者以青年女性为多，男、女发病率为1：3～4。本病发病无地域差别，发病率约为1/20000，多见于儿童和青壮年，30岁以下占60%-76%，40岁以上不超过10%。

　　血小板减少性疾病的四种食补方

　　(1)红枣羊骨粥

　　配方：红枣15枚，羊骨500克，大米200克。

　　制做及服法：羊骨(以腿骨为佳)洗净，敲成2段，加水用文火煮1小时，捞起骨，将骨髓剔于汤中，加入大米红枣，煮成粥。每日分两次服完。

　　功能及适应症：益气摄血，补髓生血。对于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、再生障碍性贫血有辅助作用。

　　(2)鲜藕粥

　　配方：粳米30-50克，鲜藕50克，白糖适量。

　　制做及服法：先煮米做粥至半熟，加入洗净的鲜藕片，煮至粥熟，加糖少许，可做早餐食之。

　　功能及适应症：清热凉血生津。对于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜的血热动血型有辅助。

　　(3)阿胶糯米粥

　　配方：阿胶20-30克，糯米100克，红糖15克

　　制做及服法：先将糯米淘洗净，入锅加清水煮沸，待粥熟时，放入捣碎的阿胶粒，边煮边搅均匀，加入红糖食之，每食适量。

　　功能及适应证：滋阴补虚，养血止血。

　　(4)花生红枣汤

　　配方：生花生米200克，红枣20枚，冰糖适量

　　制做及服法：将生花生米和红枣洗净后，一起放入锅内加清水煮至熟透，加入冰糖搅拌均匀，喝汤、嚼食红枣和花生。

　　功能及适应证：温补脾胃，养血益气，对于各种类型的血小板减少有辅助作用。

（实习编辑：陈衍）