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取消关注失眠严重的患者可以在医生指导下服用枣仁安神颗粒改善症状。
枣仁安神颗粒为养心安神剂,其主要成分为炒酸枣仁、丹参、醋五味子等中药材,适用于治疗心血不足所致的心烦不宁、失眠多梦、入睡困难、焦虑不安等症状。失眠严重的患者在用药后可得到一定程度的缓解,但具体疗效因个体差异而异。因此,若症状持续或加重,应及时就医寻求专业帮助。
如果患者存在抑郁、焦虑等精神障碍,可能需要结合抗抑郁药、抗焦虑药物进行系统治疗,如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
对于失眠严重的患者,应避免睡前摄入刺激性食物和饮料,保持规律作息,并采取放松技巧如深呼吸练习以促进睡眠。
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