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取消关注此类梦境通常不具有特殊意义,不必过于担心。
由于梦是大脑未加工的信息流,此时邻居患有精神疾病的现象被放大呈现出来,是一种无特定意义的象征,并不代表个体本身存在相关问题。
如果患者近期受到关于精神疾病的新闻报道或影视作品的影响,则可能会在潜意识中形成印象,在睡觉时出现邻居患有精神疾病的梦境。
睡眠质量对于身体健康至关重要,睡前应避免摄入刺激性食物与饮品,创造良好的睡眠环境,以提高睡眠质量。
主任医师
云南中西医结合医院 心理科
主治医师
广州医科大学附属脑科医院 精神科
副主任医师
广州医科大学附属第一医院 临床心理科
副主任医师
成都军大医院 失眠症科
主治医师
广州医学院荔湾医院 心理科