得了“春节焦虑症”该如何缓解？

　　春节将至，在外打拼一年，又可以回家探望父母亲了。不过，春节里，真的是有人欢笑有人愁，欢喜是因为假期期间可以吃喝玩乐，而愁的原因就有很多，有的是因为抢不到火车票发愁，而有的人之所以发愁，还可能是因为不喜欢亲戚们的“催婚”以及“灵魂盘问”。

　　网友将春节期间内心所有的不爽归结为“春节焦虑症”，你有春节焦虑症吗？得了“春节焦虑症”该怎么缓解？

得了“春节焦虑症”该如何缓解？