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取消关注劳累失眠的孕妇,可以在医生指导下吃调节神经及镇静的药物较好,如谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、褪黑素片等,以及中成药,如安神补脑液、枣仁安神胶囊等。但孕妇不可以盲目用药,以免导致不良后果。
一、西药:
1、谷维素片:可以调节植物神经功能及内分泌平衡失调,具有镇静、安眠、抗焦虑、乏力等作用,可以治疗神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征等病症,缓解劳累失眠的症状;
2、维生素B1片:可以起到预防神经炎、维生素B1缺乏的作用,也可以用于治疗周围神经病变,缓解身体乏力、失眠等症状,可用于劳累失眠的孕妇;
3、安神补脑液:具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效,可以缓解身体虚弱、劳累失眠等症状;
4、褪黑素片:可以缓解失眠、多梦等症状,也可用于缓解头痛、头晕、乏力等症状,而孕妇相对特殊,用药前应咨询医生;
5、其他药物:如褪黑素胶囊属于吲哚杂环类化合物,可改善睡眠,用于缓解各种自然因素、手术、遗传因素所引起的失眠。
二、中成药:
1、安神补脑液:可以生精补髓、益气养血、强脑安神,缓解身体虚弱、劳累失眠等症状,可用于治疗肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等;
2、枣仁安神胶囊:可以起到补心安神、益气养血的作用,也可以缓解身体虚弱、劳累失眠等症状。
建议孕妇在日常生活中避免劳累,可适当进行放松,如听轻音乐、散步等,或者通过泡脚等方式缓解身体的疲劳,有助于提高睡眠质量。
副主任医师
杭州天目山医院精神科 精神科
主任医师
北京德胜门中医院精神科 精神康复科
上海新科脑康医院 精神科
副主任医师
成都军大医院 失眠症科
主任医师
北京延庆区精神病医院 精神科