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取消关注重度失眠可选择的饮品有百乐眠胶囊、甜梦胶囊、安神补脑液、参芪五味子糖浆、枣仁安神胶囊、安神补心颗粒等,以起到养血安神、改善睡眠的作用。
1、百乐眠胶囊:主要是由百合、刺五加、首乌藤、合欢花、珍珠母等药物组成,具有滋阴清热、养心安神的功效,适用于治疗阴虚火旺型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等;
2、甜梦胶囊:主要是由黄精、蚕蛾、桑椹、党参、黄芪、砂仁、山楂、熟地黄、山药、茯苓、泽泻等药物组成,具有益气补肾、健脾和胃、养心安神的功效,可用于治疗肾精不足、脾虚、气血两虚所致的头晕、耳鸣、失眠、健忘、腰膝酸软等;
3、安神补脑液:主要是由干姜、大枣、甘草、淫羊藿、制何首乌、淫羊藿、制何首乌等药物组成,具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效,可以用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等;
4、参芪五味子糖浆:主要是由党参、黄芪、酸枣仁、南五味子、南五味子、维生素B1、维生素B2等药物组成,具有益气补血、健脾安神的功效,可用于治疗心气血亏引起的失眠、多梦、乏力、心悸、气短等;
5、枣仁安神胶囊:主要是由酸枣仁、丹参、五味子、石菖蒲、茯苓、黄芪等药物组成,具有养血安神的功效,可用于失眠、头晕、健忘、乏力、烦躁等;
6、安神补心颗粒:主要是由丹参、五味子、石菖蒲、合欢花、菟丝子等药物组成,具有养心安神的功效,可用于治疗头晕、失眠、心悸、耳鸣等。
建议重度失眠患者平时养成良好的生活习惯,规律作息,保证每天睡眠充足,避免过度劳累,同时可适当进行体育锻炼,以调理身体。
副主任医师
广东优眠精神心理专科 精神心理专科
副主任医师
广东优眠精神心理专科 精神心理专科
上海新科脑康医院 精神科
副主任医师
北京德胜门中医院精神科 精神康复科
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 临床心理科(本部)