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吃鱼肝油会引起腹胀吗

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2024-11-24 08:56:2739健康网

吃鱼肝油可能会引起腹胀。

鱼肝油含有丰富的维生素A和D,大量摄入会导致脂肪泻和消化不良,进而引起腹胀。此外,个体差异及是否存在相关疾病也会影响腹胀发生的风险。对于普通人群而言,适量摄入鱼肝油通常不会导致腹胀,若出现腹胀症状则可能是由于摄入过量所致。

如果患者本身存在慢性胆囊炎、胰腺炎等疾病时,此时食用鱼肝油后会加重病情,从而诱发腹胀的现象。

在使用鱼肝油或其他保健品之前,应咨询医生或药师的意见以确保安全有效,并且注意不要超量服用以免引起不适。饮食方面,建议减少高脂食物摄入,增加膳食纤维的摄入量,有助于缓解腹胀的症状。

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