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取消关注便秘患者可适量食用黑芝麻丸。
从中医食疗的角度来讲,黑芝麻具有补肝肾、益精血的功效,能够辅助改善因精血不足所致头晕眼花、须发早白等症状。此外,该品还含有丰富的油脂及多种微量元素,有助于润滑肠道,促进大便排出,缓解便秘的症状。因此,便秘患者是可以适量进食的。
如果患者对黑芝麻过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于便秘症状持续或加重的情况,应及时就医以排除器质性病变,并接受针对性治疗。日常生活中应注意保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,同时适当增加膳食纤维摄入量,如燕麦、芹菜等,有利于促进胃肠蠕动,预防便秘的发生。