拉肚子如何调理

时间:2019-04-26 来源:

  夏天就要到了,很多人都出现了拉肚子的症状,难受不说,还耽误工作学习,非常麻烦。拉肚子有很多种原因,下面就来了解一下不同原因的拉肚子如何调理。

  

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  一、拉肚子的原因

  首先,拉肚子和吃生冷食物或油腻食物过多有关,这些食物在拉肚子期间要绝 对要禁食。反过来要吃温热及燥湿的食品如土豆,芛(读wěi,指初生的草木花,是否是“笋”?)干,蔬菜等有助消化,还能吸油燥肠胃湿邪。水果能助消化,太冰的话最 好暖着吃。

  其次,拉肚子可能是因为肠道中的菌群失调引起的,菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的。可以到医院的腹泻门诊检查一下,服用增加有益菌(双歧杆菌)的药物,平时多喝些酸奶制品对防止肠炎的发生是有帮助的。

  再次,着凉会导致拉肚子。在空调房间久坐,贪凉睡在地上,暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适,其中最常见到的是着凉引起的拉肚子,这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等。这种神经性结肠炎要注意避免着凉,不要一味的贪图凉快。

  另外,病毒也会引起拉肚子。如急性肠胃炎,往往伴有发烧、呕吐、腹泻等症状,这种情况需要及时去医院进行治疗。

  二、拉肚子如何调理

  1、如果拉肚子不太严重,只是肚子有些不适,(语句不通)一天拉肚子不超过五次,并且没有发烧、呕吐、全身出汗的感觉,就可以先吃些止泻的药。建议患者可服用肠胃动力中成药进行调理治疗,四磨汤由木香、枳壳、槟榔、乌药四味中药材组成,全面调理肠胃机能,促进消化、吸收、运送、排泄,缓解拉肚子症状。

  2、如果是受凉引起的腹泻,可以通过避免着凉来阻止进一步的拉肚子。(逻辑不通)服用藿香正气水缓解拉肚子症状也可行。

  3、如果是病菌引起的炎症性腹泻,一般会同时伴有发烧症状,可以吃抗生素、止泻类药物氟派酸来治疗拉肚子,必要时应该去医院进行治疗。

  4、生活中预防拉肚子也很重要。吃东西要注意卫生,不要吃太多凉的食物,不要贪图凉快空调吹太多。

  以上就是拉肚子如何调理的介绍。一般情况下拉肚子持续时间不会太长,只要找到原因,对症下药,很快就能痊 愈。但如果是因为病毒感染引发的拉肚子,就应该及时去医院进行治疗了。

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