非淋菌性尿道炎怎样预防

如果想要预防非淋菌性尿道炎的发生，在生活中可以积极锻炼身体、注意个人卫生、保持健康的生活习惯等。另外，也要避免不洁的性生活，以免感染非淋菌性尿道炎。

1.积极锻炼身体：在平时要适当进行体育运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够增强体质，提高机体抗病能力，可以在一定程度上降低非淋菌性尿道炎发生的概率。

2.注意个人卫生：日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。女性还要定期清洗外阴部，以及使用专用的清洗器具，有助于减少细菌滋生的情况发生。

3.保持健康的生活习惯：在生活中需要做到规律作息时间，不要长时间熬夜，早睡早起，劳逸结合，使机体得到较好的休息。同时饮食方面也要以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素C、蛋白质等营养物质，也有助于身体健康。

4.避免不洁的性生活：由于该疾病主要通过性接触传播，所以在平时一定要避免不洁的性生活。即使有性生活，也应正确佩戴避孕套，也可以有效降低感染风险。

除上述方法以外，还可以接种疫苗的方法来预防非淋菌性尿道炎的发生。当出现排尿不适时应及时就医检查并治疗，比如遵医嘱服用阿奇霉素片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物控制病情进展。