生殖器疱疹的护理与饮食

　　对生殖器疱疹的护理首先要预防它的感染，特别是夏天，气温高，出汗多，加上局部的搔抓，很容易出现局部的感染，每天用清水清洗生殖器部位是必要的。当出现局部的感染后，要及时用消毒水清洗局部。常用3%硼酸水200mL外洗患部，也可用黄连素1片研末加入200mL沸开水中，待凉后清洗患部。

　　其次，避免局部的搔抓，不可用刺激性太强的药品。患病后需注意预防感冒、着凉、劳累，以减少复发。治疗期间禁房事。

　　生殖器疱疹的患者饮食上有何忌宜?

　　对于生殖器疱疹的患者，必要的忌口是防止复发的必要条件。如常吃辛辣发物，抽烟饮酒都对康复不利，特别是饮酒可促使本病复发，加重本病的症状，所以，患病后一定不要饮酒。多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等。

　　有哪些食疗方有助于生殖器疱疹的康复?

　　(1)薏仁粥(《本草纲目》)

　　组成 薏苡仁60g

　　用法 加水适量，煮粥，加入白糖适量食用，每日1次。

　　适应证 用于阴部疱疹缓解期，具有健脾利湿、清热解毒之效，长期应用可减少复发。

　　(2)苦瓜饮(《福建中草药》)

　　组成 鲜苦瓜适量。

　　用法 绞汁1杯，开水冲服。

　　适应证 本饮具有清热解毒利湿之功，可用于阴部疱疹中医辨证属于毒热夹湿者。

　　温馨小知识

　　减轻生殖器疱疹患者不适简易方法

　　以下非特异性疗法可减轻生殖器皮损部位的疼痛和不适。

　　1)盐水浴 用于清洗生殖器部位，能够清洁、安抚干燥皮损。将1茶匙盐加入到 600mL水盆或浅表浴缸中。

　　2)缓解疼痛方法 包括使用单纯的止痛剂(如阿司匹林、扑热息痛)、冰块(当直接用于皮损时具有安抚作用)和含有麻醉药物的霜剂(乳膏)。但是，霜剂可延缓皮损的干燥，因此用量要少，而且仅用于减轻疼痛。此外，在潮湿的粘膜表面，尤其在女性患者中，外用霜剂的价值是有限的。

　　3)穿宽松的内衣 最好穿棉内衣，而不穿尼龙(化纤)内衣，这有助于减轻不适和促进皮损愈合。

　　4)对于排尿时极为疼痛的病人，在冷水浴中排尿可减轻疼痛。而更值得记住的是需要饮入大量液体以稀释尿液。

（实习编辑：郭婷婷）