39健康

逛街可延缓患上老年痴呆症

  该研究结果为“ 饮食对预防痴呆症具有重要的作用”这一论断增加了新的佐证。在此之前已有研究显示,所谓的“地中海”饮食,包括大量的水果、蔬菜、全麦、鱼以及少量红酒,可将患痴呆症的风险降低40%。还有研究认为,吃咖喱饭或每天喝两杯以上绿茶也能降低患痴呆症的风险。不过,这项研究并没有明确指出哪些种类的果蔬汁可以更有效地降低患痴呆症的风险,但研究人员说,红色和黄色果蔬的汁液富含抗氧化成分。

(实习编辑:魏文巧)

2008-01-22 08:55:00浏览100举报/反馈
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沈利萍主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
月经量大血块多跟崩漏似的怎么办
月经量大、血块多跟崩漏似的需要根据引起的原因进行治疗,可能是饮食不当、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫腺肌症等原因引起的。 1、饮食不当 如果患者平时不注意饮食,经常吃一些具有活血作用的食物,比如山楂、桂圆等,可能会导致月经量增多、有血块。建议患者及时调整饮食习惯,避免食用上述食物。同时,可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、菠菜等,有助于改善症状。 2、内分泌失调 如果患者长期熬夜或者精神压力过大,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而引起月经不调,出现月经量增多、有血块等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,注意劳逸结合。必要时,也可以在医生指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行调理。 3、子宫内膜炎 子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症。子宫内膜炎会导致子宫内膜出现充血、水肿等现象,在月经期时会导致子宫内膜脱落较多,从而出现月经量增多、有血块的情况。患者可以在医生指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。在此期间也要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物。 4、子宫肌瘤 子宫肌瘤主要是由于遗传、性激素水平异常等因素引起的子宫平滑肌肿瘤。由于子宫肌瘤可能会导致子宫体积增大,质地变硬,因此在月经来临时可能会导致子宫内膜的脱落增加出血量以及伴有血块的现象发生。建议患者可以在医生指导下使用米非司酮片、亮丙瑞林片等药物进行治疗。对于子宫肌瘤体积较大及生长速度较快的患者还可以配合医生进行手术治疗。 5、子宫腺肌症 子宫腺肌症主要是因为子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层导致的疾病,患者会出现经量增多、痛经加重等症状,还会引起上述情况出现。患者可遵医嘱使用达那唑胶囊、孕三烯酮胶囊等药物治疗。如果患者病情比较严重还可以选择手术治疗,例如病灶切除术等。 在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动如太极、慢跑、瑜伽等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免贻误病情。
刘泽群主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
例假血块多怎么回事
例假一般指的是月经,月经血块多可能是正常现象,也可能是由于内分泌紊乱、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等原因引起的。 1、正常现象 月经血中含有脱落的子宫内膜碎片以及子宫颈黏液等,如果患者月经血块比较多,但没有伴随其他不适症状,则可能是正常的生理现象,不需要进行特殊治疗。建议患者在经期注意保暖,避免吃辛辣刺激和生冷的食物,以免引起月经血块增多的情况。 2、内分泌紊乱 如果患者长期熬夜或者精神压力过大,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而引起月经不调的症状,导致出现上述情况。建议患者可以适当调整作息,保持充足的睡眠,以及保持愉悦的心情。 3、子宫内膜炎 子宫内膜炎主要是由于细菌感染子宫内膜引起的炎症反应。临床上一般会表现为腹痛、阴道异常分泌物等症状,部分患者可能会出现月经血块增多的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。 4、子宫肌瘤 子宫肌瘤主要是由于遗传、性激素水平异常等因素引起的子宫平滑肌肿瘤。临床上一般会表现为月经量增多、月经周期延长等症状,部分患者可能会出现月经血块增多的情况。建议患者可以在医生指导下使用米非司酮、左炔诺孕酮等药物进行治疗。必要时,可以通过手术的方式进行治疗。 5、子宫内膜息肉 若是长期存在内分泌失调或雌激素水平过高的情况,可能会导致子宫内膜过度生长,容易引起子宫内膜息肉。患者常会出现月经量增多、有血块等表现。对于体积较小的子宫内膜息肉患者,定期随访即可,对于体积较大的子宫内膜息肉患者,建议可以通过手术的方式进行治疗。 如果经常出现这种情况且持续时间较长,建议及时到医院就诊,明确导致此现象的原因并对因治疗。
刘泽群主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
月经量大、血块多怎么回事,怎么办
月经量大、血块多,可能是内分泌失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症等原因引起的,患者需要根据不同的原因选择合理的处理方法。1、内分泌失调如果长期熬夜或饮食不当,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而出现月经量增多、有血块的情况。建议患者保持良好的生活习惯,保证充足睡眠,避免熬夜,注意饮食营养均衡。2、子宫内膜炎子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症。子宫内膜炎会导致子宫内膜出现充血、水肿等现象,在月经期时会导致子宫内膜脱落过多,从而出现血块。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。3、子宫肌瘤子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤,可能与遗传因素、激素水平异常等因素有关,患者可能会出现月经量增多、月经周期延长、阴道分泌物增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用米非司酮片、左炔诺孕酮片等药物辅助改善。如果药物得不到改善,可以通过肌瘤切除术的方式进行治疗。4、子宫内膜息肉如果长期雌激素水平过高,可能会导致子宫内膜过度生长,容易引起子宫内膜息肉,会影响子宫内膜的正常脱落,在月经期间可能会出现月经量增多、有血块的情况。患者可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片等药物辅助改善,如果药物得不到改善,可以通过宫腔镜手术切除的方式进行治疗。5、子宫腺肌症子宫腺肌症是指子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层所致的疾病,可能与子宫内膜炎、宫腔操作等因素有关,患者可能会出现月经量增多、痛经、血块等症状。建议患者可以在医生指导下使用达那唑胶囊、孕三烯酮胶囊等药物进行治疗。必要时,也可以通过子宫内膜去除术的方式进行治疗。建议患者平时要注意休息,保持充足的睡眠时间,避免食用生冷寒凉的食物。同时还要注意个人卫生清洁,避免发生交叉感染。
关晓琳主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
40岁女人月经血块多正常吗
40多岁女人来月经掉血块可能是正常的生理现象,也有可能是子宫内膜息肉、子宫肌瘤等疾病导致的,建议患者及早去医院的妇科进行检查。 1、正常的生理现象 女性在40岁左右会逐渐进入围绝经期,此时卵巢功能会有所下降,会导致雌激素分泌不足,子宫内膜也会逐渐变薄,从而诱发月经量减少、月经周期变短的情况。这属于一种正常的生理现象,一般是不需要进行特殊治疗的,建议患者可以通过多卧床休息的方式进行缓解,避免做剧烈运动。 2、子宫内膜息肉 子宫内膜息肉是由子宫局部的内膜过度生长导致的,会使子宫腔面积增大,子宫内膜静脉收缩,血窦开放,出现月经量增多、月经期延长的症状。可前往医院通过宫腔镜手术的方式进行治疗,如果息肉较大,还可以遵医嘱通过子宫切除术进行治疗。 3、子宫肌瘤 子宫肌瘤是由子宫平滑肌组织增生而成的良性肿瘤,会使子宫腔增大,子宫内膜面积增加,子宫收缩不良,导致月经量增多、月经期延长。可前往医院进行肌瘤切除术进行治疗,如果子宫肌瘤较大,还可以遵医嘱通过子宫切除术的手术方式进行治疗。 除此之外,40多岁女人来月经掉血块还可能与子宫内膜炎、子宫内膜增殖症、宫内节育器位置异常等有关,建议应及时到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。
龚萍副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
经期量大血块多怎么回事
经期量大血块多应具体表述为月经期出血量大血块多,通常是因为子宫腺肌症、子宫内膜息肉等原因所引起的,建议患者根据不同的病因进行针对性治疗,以免延误病情。 1、子宫腺肌症 子宫腺肌症主要是由于子宫内膜的基底层细胞增生、侵袭到子宫肌层而引起子宫增大的病变。子宫内膜面积增大可影响到子宫收缩,引起月经量多、有血块、经期延长、痛经等症状,患者可能会出现月经期出血量大血块多的情况。建议患者在医生指导下使用达那唑胶囊、孕三烯酮胶囊、吲哚美辛片等药物进行治疗,缓解症状。对于病情较为严重的患者,可采取手术治疗。建议患者尽量少做人工流产、刮宫等宫腔操作手术,以防止增加子宫腺肌症的患病概率。 2、子宫内膜息肉 子宫内膜息肉主要是由于内分泌紊乱、妇科炎症刺激等因素作用下,使子宫内膜局部过度增生,增生的子宫内膜突出于宫腔内,形成单个或多个光滑肿物,是常见的妇科疾病。临床上一般可出现月经过多、经期延长、腹痛、白带异常等症状,患者可能会出现月经期出血量大血块多的情况。一般情况下,对于息肉体积较小、症状较轻微的患者,可不采取干预措施,部分息肉可自发消退。但对于有明显临床症状的患者,建议采取手术切除的方式进行治疗,临床上常采用息肉切除术。同时建议患者术后可在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等药物进行治疗,可减少子宫内膜息肉的复发。
陈礼全副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
痛经血块多怎么回事
痛经血块多,多考虑是精神压力较大导致的,也不排除是子宫腺肌症、子宫肌瘤等原因导致,需要根据病因进行对应的治疗。1、精神压力较大可能是月经期间精神压力较大、熬夜、不注意腹部保暖,从而导致腹部血液运行不畅,形成血瘀,出现痛经的现象,也可能出现经血排出不畅,有血块的情况。建议在日常生活中要注意腹部保暖,多喝一些温开水,保持心情愉悦,释放自己内心的压力,多注意休息。2、子宫腺肌症由于子宫腺肌症会导致子宫体积增大,从而导致出血量增多并伴有血凝块的现象,而且子宫内腺体和间质入侵到子宫肌层生长,从而导致进行性痛经的情况。在日常生活中要多注意休息,注意饮食清淡,同时可以在医生的指导下口服桂枝茯苓丸、孕三烯酮胶囊等药物进行治疗。3、子宫肌瘤患者本身就患有子宫肌瘤性疾病,由于肌瘤体积增大,从而影响子宫收缩,出现月经量增加以及疼痛的情况。在日常生活中要少吃辛辣刺激油腻的食物,多吃些新鲜的水果蔬菜,如果子宫肌瘤体积较大,则可以去正规医院通过子宫肌瘤剔除术的手术方式进行治疗。除此之外,也有可能是子宫内膜异位症等疾病导致,建议及时前往医院就医治疗。在日常生活中要少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。
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