39健康

越吵越相爱的5式夫妻太极

越吵越相爱的5式夫妻太极

  夫妻过招1

  “你为什么总是这样?太过分了!我怎么嫁了你这么个人!”

  镜头回放:晚上8点,妻子加完班疲惫地回到家,看到丈夫靠在沙发里悠然自得地喝着啤酒看着电视,锅凉灶冷,他换下来的衣服七零八落地扔了一地,早上没来得及叠的被褥依然堆在床上,妻子不由得又气又委屈,“啪”地关了电视,气急败坏地开始数落起丈夫……正看到兴头上的丈夫被兜头一盆凉水泼晕了头,一场口水仗开始了!

  太极技巧之--以柔克刚

  越吵越相爱之关键词:我需要你

  男人把婚后女人的发脾气称之为“河东狮吼”,可见这气势之凶猛。

  其实对大部分男人来说,通常是吃软不吃硬的。心理学家建议,在遇到这种情况时,表达意见尽量用“我”开头而不是“你”。“你怎么能这么做!”“你太差劲了!”这样的谴责句从一开始就已经把对方逼到了不得不自卫和反击的角落。对方的第一个反应自然就是捍卫自己,当防御体系建立起来时,沟通就立即停止了。与其怒不可遏地指责他的懒惰和不体贴,还不如先给他颗糖衣炮弹晓之以理,比如,“你今天一定累坏了吧?我也是,我陪你看一会电视休息一下,然后我们一起做饭好不好?”把自己和他放到同一个阵营里,这仗哪还打得起来?何况,男人往往是有英雄情结的,当你变成了依赖着他的柔弱小女人,而不是歇斯底里的控诉者,他自然会对你疼爱起来。

  夫妻过招2

  “明明就是你不对!你不向我承认错误这事没完!”

  镜头回放:因为妻子下班去做美容回家晚了,丈夫和妻子居然吵了起来。你一句我一句,谁也不让谁。妻子很委屈,觉得丈夫太自私了,简直是法西斯。而丈夫更气愤,觉得自己是担心妻子太晚回来不安全,明明好心对方却不领情,简直跟自己太没默契了。

  太极技巧之--后发先制

  越吵越相爱之关键词:学会倾听

  BEN每次与妻子发生矛盾,发表自己意见前都要先说一句话:“等一等,亲爱的,我们是相爱的,我们只是有了一点小分歧……”试想,哪个妻子还能再跟这样的丈夫说出狠话呢?BEN真是聪明。年轻夫妻吵架的一个特点就是,都觉得谁反映快反击灵敏理就在谁那一方,因此,经常会出现“话赶话”加重火药味儿。其实这种步步紧逼,贪图一时口舌之快的方式,除了更加刺激对方的情绪,对解决根本矛盾又有什么益处?下次先别急着反驳,让自己安静2分钟,就需要2分钟,听听对方到底要说什么,为什么发脾气,找到矛盾的根源,然后再发表自己的看法。让吵架真正成为增进夫妻间了解和加深默契的一个润滑剂,这架才能吵得不莫名其妙和有点价值。

  夫妻过招3

  “告诉你,我身边比你优秀的男人多了!”

  镜头回放:妻子生日时,手机收到的一条来自旧情人的问候短信打翻了丈夫的醋坛子,一句“你是不是不够检点,背着我还和他藕断丝连!”的质疑更引发了整晚的夫妻争吵。 丈夫越怀疑,妻子越生气,最后终于甩出了一句狠话:“告诉你,就是有人喜欢我追求我,你越这样紧张没自信就让我越看不起你!”

  太极技巧之--避其锋芒

  越吵越相爱之关键词:别往伤口撒盐

  明明这件事是导火索,你还要对方越不爱听什么越说什么,故意刺激他,戳他的痛处,尤其是有人还动不动就以离婚相威胁,这架不越吵越凶直到吵散才怪呢!结婚时间长的夫妻都能体会到,其实夫妻吵架大都没有结果,谁是谁非,不可能明明白白,吵到最后讲的还是情而不是理。如果把情伤了,尤其令对方颜面扫地失去了尊严,只会给夫妻感情减分,让婚姻更脆弱。如果这时候能够换一句:“我相信你对我的感情,希望你也能同样信任我。”无疑相当于在他的痛处抹了一勺蜜,架不仅没的吵了,还会使夫妻感情的纽带系得更紧一点。

  夫妻过招4

  “你一向如此!跟你妈一个样!我对你早就失望透顶了!”

  镜头回放:丈夫从小家境贫寒,因此生活节俭,但妻子从小备受宠爱不知愁滋味。结婚后两人难免因为经济问题发生矛盾,丈夫嫌妻子不擅持家大手大脚,妻子嫌丈夫小家子气,每次吵架妻子最爱说的一句话就是:“你们家人都是小气鬼,你也改不了了!”,然后历数自己嫁过来后种种的不如意,从结婚夫家的礼金少得拿不出手,到婆婆没给礼物,夫家的亲戚总是来借钱等等,丈夫也总结了对妻子的诸多不满,如好吃懒做好逸恶劳,对老人不尊重等等,两个人越看对方越不顺眼,都觉得日子越过越不顺心了。

  太极技巧之--以整击散

  越吵越相爱之关键词:就事论事

  在发生口角时,你的大脑仿佛开启了一个数据库,只要和对方有关的事和人,无论是父母朋友,还是十年八年前的陈芝麻烂谷子,一律“杀无赦”,一个简单的争执,却能不断把问题无限扩展。心理学家指出,绝对不要在吵架时牵拖出一大堆陈年旧事,不要打击对方的家人、朋友,否则战场将扩大到难以收拾。每次争吵只抓住主要问题,就事论事,并争取共同找到解决的办法,才能避免下次又扯出老问题。对于爱翻旧帐的对方,也不要轻易被他的情绪和话头牵着走,否则吵架会演变成一场控诉会。

  夫妻过招5

  “跟你说不通,简直是对牛弹琴!”

  镜头回放:丈夫和妻子都是爱讲道理、比较自我的人,因此有了矛盾后总是容易吵起来,都想说服对方听自己的,根本听不进对方的意见,有时候竟然会为了家具的颜色、一盆花的摆放位置这种小事而争吵起来。这种争吵的结果大多数都是互相挤兑一番,然后不了了之,谁也不服谁,各自按照自己的想法去做。时间长了,两人都怀疑是不是真的性格不合,过不到一块去?

  太极技巧之--舍己从人

  越吵越相爱之关键词:退一步海阔天空

  有什么能比被自己最亲的人否定更让人恼火的?太极的“舍己从人”技巧中最关键的一点是:当对方加力于我身之某处,我就把这处让给对方,把这处受力化掉,丝毫不加抵抗,让对方的劲在我身上毫无作用,瞬间化为乌有。这也是婚姻专家给的建议――先认输是大勇。比如,他说你某个地方做错了,你不妨先承认下来,“对,这点我做得是欠考虑……”让架一时吵不起来,对方的火气自然也就会稍微平息一些,然后再跟他沟通交流,其实主动权最终在你的手里,说出了自己想说的话,让对方心服口服才是“笑到最后”的那一个。而且,对于一些鸡毛蒜皮的小事,何必非要争个对错,难得糊涂才是夫妻相处的最高境界嘛!

  (实习编辑:邓碧琴)

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2007-12-02 13:55:00浏览1319举报/反馈
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赖义明副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
从小就尿床到24岁了还尿床怎么回事
从小就尿床到24岁了还尿床可能是遗尿症、神经源性膀胱、脑炎、脑膜炎、脑出血等原因导致的。1、遗尿症遗尿症一般是指夜间遗尿,主要是由于遗传因素、心理因素、生理发育延迟等原因所引起的,一般会表现为夜间遗尿、尿频、尿急等症状。患者可以在医生指导下使用奥昔布宁、丙米嗪等药物进行治疗。同时,患者也可以通过行为疗法、物理疗法等方式进行改善。2、神经源性膀胱神经源性膀胱是指患者的膀胱功能出现异常,可能与脑血管意外、颅内肿瘤等原因有关,由于膀胱功能出现障碍,可能会导致患者出现上述情况。患者可以在医生指导下使用盐酸奥昔布宁片、酒石酸托特罗定片等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过导尿术进行治疗。3、脑炎脑炎是指脑实质受病原体侵袭导致的炎症性病变,可能与病毒感染、细菌感染等因素有关,患者可能会出现发热、抽搐等症状,从而引起上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿昔洛韦、更昔洛韦等抗病毒药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过腰椎穿刺的方式进行引流脓液。4、脑膜炎脑膜炎是病原体感染脑膜引起的炎症,可能与肺炎链球菌感染、革兰氏阴性杆菌感染等因素有关,患者可能会出现发热、头痛等症状,如果没有及时治疗,也可能会导致上述症状的出现。建议患者可以在医生指导下使用头孢噻肟钠、头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过腰椎穿刺的方式进行引流脓液。5、脑出血脑出血是指原发性非外伤性的脑实质内出血,常见的病因是高血压合并细小动脉硬化,其他如动静脉畸形、动脉瘤等也可引起脑出血。临床上主要表现为头痛呕吐、肢体瘫痪、意识障碍、尿便失禁等症状,可能会导致上述情况的出现。建议患者可以在医生指导下使用甘露醇、呋塞米等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过手术的方式进行治疗。在日常生活中,建议患者应注意休息,避免熬夜,同时注意清淡饮食,可以适当吃富含膳食纤维的食物,比如丝瓜、茄子等,避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜等。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。
赖义明副主任医师
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18岁尿床预示着什么
尿床在临床上称为遗尿症。一般情况下,18岁患者出现遗尿症可能预示着生活习惯不良、尿路感染、膀胱炎、前列腺增生、膀胱过度活动症等疾病。1、生活习惯不良如果患者在日常生活中存在睡眠过深、睡前饮水过多等不良习惯,可能会导致尿液在膀胱内潴留,从而引起遗尿症的出现。建议患者调整生活习惯,避免睡前饮用大量液体。同时,患者也可以通过定时训练的方式,如在固定时间点提前如厕,从而缓解不适症状。2、尿路感染尿路感染通常是细菌侵入引起的,会产生尿频或者尿急,也会引起尿痛或者排尿不畅等症状,导致18岁还会突然尿床,需要在医生指导下口服抗感染药物治疗,比如头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等。3、膀胱炎如果患者存在膀胱炎,在炎症的刺激下,可能会导致膀胱黏膜充血、水肿,从而引起尿频、尿急等症状,也可能会导致患者出现尿床的情况。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。4、前列腺增生前列腺增生主要是由于年龄增长、体内雄激素水平增高等因素引起的,可导致前列腺体积增大,压迫尿道,从而引起尿频、尿急、排尿困难等症状,部分患者还可能会出现尿床的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物进行治疗。5、膀胱过度活动症膀胱过度活动症是一种以尿急为特征的疾病,可能与感染、神经系统疾病等因素有关。患者可能会出现尿失禁的症状,同时,也可能会伴有夜尿增多的情况。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸索利那新片、酒石酸托特罗定片等药物进行治疗。在日常生活中,建议患者注意休息,避免熬夜和过度劳累,保持愉悦的心情和稳定的情绪,避免过度紧张和压力过大。建议患者应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性治疗。
张瑜主治医师
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孩子尿床中医辨证是什么
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3岁孩子尿床不知道醒怎么办
3岁孩子尿床不知道醒可以通过调整作息时间、养成良好的排尿习惯、心理疏导、进行膀胱训练、创造舒适的睡眠环境等方法进行改善。如有不适,建议家长及时带患儿就医治疗。 1.调整作息时间 建立规律的作息时间表,让孩子每天在固定的时间上床睡觉和起床。白天避免让孩子过度疲劳,保证充足的午休时间,但午休时间不宜过长,以免影响夜间睡眠。晚上睡觉前2小时内尽量不要让孩子喝水或进食含水分较多的食物,如水果、饮料等。 2.养成良好的排尿习惯 白天鼓励孩子定时排尿,例如每2至3小时提醒孩子去厕所排尿一次,逐渐让孩子养成主动排尿的习惯。晚上在孩子可能尿床的时间点,如入睡后2至3小时,尝试轻轻唤醒孩子排尿,让孩子在意识清醒的状态下上厕所,帮助孩子建立起夜间排尿的意识。 3.心理疏导 不要因为孩子尿床而责备或惩罚孩子,以免给孩子造成心理压力。要以耐心和理解的态度对待孩子尿床的问题,告诉孩子尿床是很常见的事情,随着年龄的增长会逐渐好转。可以给孩子讲一些关于勇敢面对尿床问题并逐渐克服的故事,增强孩子的信心。 4.进行膀胱训练 逐渐延长孩子两次排尿之间的时间间隔,以增加膀胱的容量和憋尿能力。例如,开始时让孩子憋尿10 分钟,然后逐渐延长到15分钟、20分钟等。在训练过程中,要注意观察孩子的反应,如果孩子出现尿急、腹痛等不适症状,应立即停止训练。 5.创造舒适的睡眠环境 保持孩子的卧室安静、舒适、温暖,温度和湿度适宜。选择透气性好、吸水性强的床垫和床单,以便在孩子尿床后能够及时更换,保持床铺的干燥。可以在孩子的床上铺上防水垫,防止尿液渗透到床垫中。同时,要注意孩子的睡眠姿势,避免孩子趴着睡觉,以免压迫膀胱导致尿床。 家长应保持耐心和理解,尿床是儿童发育过程中常见的现象,通常会随着年龄增长自行改善。若症状持续或加重,则建议及时到正规医院的小儿泌尿外科就医。
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17岁突然尿床马上醒了怎么回事,怎么办
尿床在临床上一般指的是遗尿症。17岁突然出现遗尿症后马上醒了可能是正常的生理现象,也可能是过度劳累、精神压力过大、膀胱炎、神经源性膀胱等原因导致的,患者需要对因治疗。 1、正常的生理现象 如果在睡觉前大量饮水,可能会导致尿液在睡眠期间积聚,引起遗尿症后马上醒了的情况发生。通常属于正常的生理现象,不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。建议睡前避免大量饮水。 2、过度劳累 若在日常生活中经常从事重体力劳动,身体没有得到充分休息,可能会导致身体乏力,在一定程度上会影响膀胱括约肌的控制,从而出现上述现象。平时要注意多加休息,避免过度劳累。 3、精神压力过大 倘若长期精神压力过大,可能会导致大脑皮层功能出现异常,引发上述情况。可以适当进行户外散步,有助于排解压力。必要时,也可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。 4、膀胱炎 膀胱炎是指由细菌感染引起的膀胱炎症,可能与药物、结石、细菌感染等因素有关,可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状。由于膀胱黏膜充血水肿,还可能会出现此类情况。可咨询医生后使用阿莫西林胶囊、金钱草颗粒等药物进行治疗。 5、神经源性膀胱 神经源性膀胱是指患者的膀胱功能出现异常,可能与脑外伤、脑血管疾病等因素有关,可能会出现尿失禁等症状,可伴随上述症状。可以根据医生建议使用盐酸奥昔布宁片、酒石酸托特罗定片等药物进行治疗,也可以遵医嘱通过膀胱扩大术等方式进行手术治疗。 患者睡觉的被褥要保持干净、暖和,尿湿之后,应及时更换。
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15岁突然尿床是什么原因
尿床一般指遗尿症。15岁突然出现遗尿症,可能是由于过度疲劳、精神压力过大、尿路感染、膀胱炎、神经源性膀胱等因素所导致,可通过药物或改善生活习惯等方式进行缓解。 1、过度疲劳 患者在日常生活中可能会因为过度疲劳、睡前饮水过多等因素,导致膀胱无法在睡眠时充盈,出现尿床的情况。一般不需要特殊治疗,建议患者在日常生活中注意劳逸结合,避免过度劳累。同时,在睡前避免饮用过多的水分,可有效改善尿床的情况。 2、精神压力过大 如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致大脑皮层功能出现异常,从而引起遗尿症。建议患者可以适当排解压力,多与家人及时沟通,避免长期处于精神压力过大的状态下。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。 3、尿路感染 如果患者不注意个人卫生,可能会导致细菌通过尿道口进入尿道上皮细胞,引起尿路感染的情况。由于尿道黏膜受到炎症刺激,从而引起尿床的症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、头孢呋辛钠等药物进行抗感染治疗。 4、膀胱炎 如果患者长期憋尿,可能会导致膀胱黏膜出现炎症反应,引起膀胱炎。患者可能会出现尿频、尿急等症状,部分患者可能会出现遗尿症的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛钠等药物进行抗感染治疗。 5、神经源性膀胱 神经源性膀胱是指患者的膀胱功能出现异常,可能与脑出血、脑梗死等疾病有关,会导致患者出现尿潴留、尿失禁等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸奥昔布宁片、盐酸丙哌维林片等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过膀胱扩大术进行治疗。 在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
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