大姨妈量少吃什么好

大姨妈一般是指月经，月经量少吃什么好这种说法不准确。如果患者是生理性因素引起的月经量少，可以适当吃富含铁元素的食物、富含雌激素的食物等进行调理。如果是病理性因素引起的，则需要根据不同的病因选择合适的药物治疗。

一、生理性因素

1.富含铁元素的食物：如动物肝脏、红枣、菠菜等食物中含有丰富的铁元素，在一定程度上能够促进血红蛋白的合成，从而改善上述症状。

2.富含雌激素的食物：如豆腐、豆浆、蜂王浆等食物中也含有大量的植物性雌激素，适量食用后也可以补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助调节内分泌的作用，对病情有一定的好处。

二、病理性因素

1.多囊卵巢综合征：该疾病是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传因素以及环境因素等原因有关。在临床上会出现月经异常、多毛等症状。建议遵医嘱服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。

2.子宫内膜结核：通常是由于感染了结核分枝杆菌所引起的一种慢性炎症反应，通常会表现为月经推迟或闭经的情况。建议遵医嘱服用异烟肼片、利福平胶囊等药物进行抗结核治疗。

除此之外，也不排除是宫腔粘连、宫颈黏连等因素造成的，建议及时到正规医院妇科完善相关检查并就诊治疗。