胃寒宫寒吃什么比较好调理

对于存在胃寒、宫寒的患者，在日常生活中可以吃一些温中散寒的食物进行改善。必要时也可以遵医嘱服用药物治疗。

1.食物：例如在生活中适当进食羊肉、大枣等热性且具有补益功效的食物，有助于缓解不适症状。同时还可以适量食用生姜水、当归鸡汤等药膳帮助改善。但需注意避免过量摄入，以免导致上火的情况发生。

2.药物：若患者的病情比较严重，则需要及时到医院就诊，并在医生指导下服用暖胃舒乐丸、少腹逐瘀颗粒等药物进行治疗。这些药物具有活血调经的功效，能够有效促进经血运行以及消除疼痛的作用。

另外，由于上述食物和药物都仅能起到辅助改善疾病的效果，因此建议患者还需要积极配合医生通过针灸或者是艾灸等方式进行辅助治疗，从而达到更好的效果。

此外，如果出现其他不适情况，还需及时就医诊治，以免延误病情。