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经期可以洗澡。
经期洗澡有助于保持个人卫生,促进新陈代谢,缓解疲劳。但是要注意水温不宜过高,以免影响正常的血液循环,也不宜使用刺激性强的沐浴露,以免对皮肤造成刺激。
若患者存在阴道炎、外阴瘙痒等疾病,则不建议在月经期间洗澡。因为此时免疫力低下,易导致感染加重,不利于身体健康。
月经期间,女性应注意保暖,避免受凉,同时还要注意休息,避免剧烈运动,保证充足的睡眠时间,有利于减轻痛经症状。
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