孕妇可以吃巧克力吗?

孕妇可以适量吃巧克力。

巧克力中含有一定的矿物质、维生素等营养成分，适当进食能够为身体补充所需的营养物质，但不建议过多食用，以免引起肥胖或其他不良反应。

如果孕期血糖水平控制不佳，则应避免或减少摄入高糖食物，如巧克力，以防止妊娠期糖尿病的发生或加重。

对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，并定期进行产前检查，监测体重增长与血糖变化，确保母婴健康。